المفاتيح العشرة للنجاح _مفتاح المرونة

المفاتيح العشرة للنجاح _مفتاح المرونة

نقدم لك في سطور عن التنمية البشرية والمفاتيح العشرة للنجاح بعض النقاط المهمة في مجال التنمية البشرية والذي نبرز من خلاله قوي التنمية البشرية والمفاتيح العشرة للنجاح حتي يتم اخراج ما بداخلنا من قوي وخبرات كامنة نستفيد بها في مجالات الحياة المختلفة، وقد تطرقنا إلي المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح الدوافع، المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح الطاقة، المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح المهارة، المفاتيح العشرة للنجاح _مفتاح التصور، مفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح الفعل، المفاتيح العشر للنجاح _ مفتاح التوقع، المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح الإلتزام.

وفي خطانا نحو التنمية البشرية نجد أمامنا في المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح المرونة ، حيث يعد مفتاح المرونة من اللازم وجودة حتي نحقق الكثير من النجاحات في حياتنا أو حتي أثناء علاقاتنا بالآخرين فلابد من المرونة والسلاسة التي تدعم العلاقات وتبعدنا عن أي صدام، فالمفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح المرونة ضروري ولازم لكي نحتوي أي أزمة أو ظرف نوضع فيه من خلال مشوار الحياة الصعب.

المفاتيح العشرة للنجاح _مفتاح المرونة

قد يكون احدهم متحمساً ولديه طاقة كبيرة ويملك مهارات متعددة ولديه خبرات تفوق التصور ويملك الإصرار المطلوب لانجاز المهام ولكن لا يملك اي مرونة واستعداد لتغير خطة وضعها ليواجه بعض التحديات والصعاب التي تقابله فهنا قد يفشل وينتهي حلمه، وقال تشارلز جيفينس "تكرار المحاولات التي لا تؤدي بنا إلي النجاح لن تغير النتيجة مهما تعددت المحاولات".

تعريف المرونة

هي القدر علي خلق الأفكار المتجددة وغير التقليدية والتي تعبر عن سلاسة الفكر والقدرة علي التغيير بما يتناسب مع المواقف المختلفة والطارئة وفقاً للظروف المتغيرة، فالمرونة تعد أساس الابتكار للرؤي الجديدة والتطلعات التي يخلقها الفرد في حل الأزمات  والمشكلات، وهي تنقسم إلي قسمين:

المرونة التكيفية: وهي القدرة علي تغير وتحويل طريقة التفكير في حل الأزمات والمشكلات والخروج من الفكر التقليدي المعتاد عليه والوصول إلي حلول وأفكار سباقة لم يعتاد الفرد عليها في مواجهة الأمور الحياتية.

المرونة التلقائية: وهي القدرة علي تغير الفكر بشكل تلقائي وغير مرتب له حسب الظروف المحيطة التي يتعرض لها الفرد، وبدون تفكير مسبق والانتقال من فكرة إلي اخري بسرعة تتوافق مع الموقف الحالي الذي يتعرض له الفرد.

أهمية المرونة في حياة الناجحين

• تساهم في حل المشكلات بكل ايجابية، وتُسهل في تغير وجهات النظر تجاه أي مستجدات طارئة نحو موقف ما.
• تساعد في تنظيم عملية التعليم والمعرفة لدي المتعلمين وتوظيف ذلك في حل المشكلات التي قد تواجه المجتمع.
• السيطرة العقلية علي الأمور وإدارة المهام بكل الصعبة بكل يسر.
• تساعد في تنوع وتجدد الأفكار للخروج من إطار الفكر التقليدي المعتاد عليه.
• تعد من أساسيات الإبداع المعتمد عليها في طريق تحقيق المهام ونجاح الأهداف المراد تحقيقها.
• تعطي القدرة علي حل أي مشكلات ومواجهة الأزمات بسلاسة وتقديم حلول خارج الصندوق.

خطوات للوصول إلي درجة المرونة الكافية

• اكتب قائمة بجميع اهدافك ورتبها حسب أولوياتك .
• اختار الهدف الأساسي المراد تحقيقة أولاً.
• دَون ثلاث خطط تساعدك في تحقيق هدفك الأول بحيث اذا فشلة الخطة الأولي تكون جاهزاً بالحل دون تردد.
• قم بتوقع بعض المشكلات التي من الممكن أن تقابلك ثم قم بفرض الحلول لها.
• مرن ذهنك واجعله مستعدا دائما لكل فكر جديد.
• قم بتخصيص بعض الوقت لمراجعة الخطط الموضوع لانجاز المهام وجهز نفسك لاي تغير وحصن نفسك بالمرونة حتي تصل إلي قمة النجاح.

المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح الإلتزام

المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح الإلتزام

نقدم لك في سطور عن التنمية البشرية والمفاتيح العشرة للنجاح بعض النقاط المهمة في مجال التنمية البشرية والذي نبرز من خلاله قوي التنمية البشرية والمفاتيح العشرة للنجاح حتي يتم اخراج ما بداخلنا من قوي وخبرات كامنة نستفيد بها في مجالات الحياة المختلفة، وقد تطرقنا إلي المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح الدوافع، المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح الطاقة، المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح المهارة، المفاتيح العشرة للنجاح _مفتاح التصور، مفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح الفعل، المفاتيح العشر للنجاح _ مفتاح التوقع،

وفي خطانا نحو التنمية البشرية نجد أمامنا في المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح الالتزام حيث العمل بكد وبكل جد حتي نصل في النهاية إلي النجاح، فالمفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح الإلتزام يعني الاستمرارية في الاجتهاد دون توقف في سبيل ما نتمناه.

المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح الإلتزام

قد يفشل البعض أحياناً ليس بسبب قلة الإمكانيات والخبرات أو نقص القدرات ولكن بسبب نقص الإلتزام الذي قد يصيب البعض ويؤدي به إلي الفشل، وإذا أمعنا النظر حولنا في كثير من قصص النجاح فسوف نجد أن الإعتقاد القوي والرغبة الشديدة في النجاح وتعهد الإلتزام كان أقوي لديهم من العوائق والموانع والتعليقات السلبية التي قد تواجه.

تعريف الإلتزام

هو تلك القوة الهائلة التي تدفعنا إلي الإستمرار في النجاح بالرغم من الظروف المحيطة وبرغم كل الصعوبات التي تحيط بنا وتواجهنا أثناء تحقيق هدفنا المراد تحقيقه، وهو القوة الدافعة التي ننجز بها أعمال عظيمة وناجحة حتي نستمر في النجاح وفي الصعود دون هبوط مستوانا أو دون تقصير.

فن الالتزام

متي نحكم علي شخص أنه فشل؟ .. الإجابة يقولها لنا الدكتور ابراهيم الفقي في إحدي مقابلاته التلفزيونية اذ يقول "عندما نجد شخص عنده حلم قوي ودرس الكثير من العلوم وأنفق الكثير من المال والوقت والجهد لتحسين مهاراته ثم وضع حلمه موضع التنفيذ ولكنه توقف عن المحاولات لسبب ما، وهنا نتذكر الحكمة التي تقول "أن الناجحون لا يتراجعون والمتراجعون لا ينجحون" فإذا توقفت علي المحاولة فاعلم أنك قد فشلت.

خطوات للوصول إلي درجة الإلتزام القوي

• معاهدة النفس أن تكون الأفضل ضمن أفراد عائلتك، قم بتدوين بعض الأشياء اليومية التي تفعلها لتحسين علاقاتك العائلية، اظهر للجميع أنك تخاف عليهم وإنك ملتزم بروح العائلة وسوف تري بعد ذلك سعادة من حولك ومن ثمَّ سعادة أنت وراحتك النفسية.
• عاهد نفسك بالإلتزام تجاه عملك وقم بتدوين بعض النقاط التي يمكنك بها أن تحسن مستوي عملك، وقم بالإبتعاد عن أي لغو أو كلام سلبي عن أي شخص حولك، وكن علي إستعداد تام لمساندة الأخرين، واهتم بعملك واجعل مكان العمل نظيفاً مرتباً لكي ينشرح صدرك ووتقبل عليه بهمة ونشاط.
• اسعاد من حولك والإهتمام بهم من خلال المجاملة البسيطة لهم من تذكر اعياد الميلاد وحضور الأفراح والإتصال بهم في جميع المناسبات.
• ركز في تحقيق اهدافك علي النتائج النهائية وليس النشاط ذاته أو العقبات التي قد تواجهها، واحرص علي التواجد دائما وسط محيط إيجابي مليء بالناجحين.
• احرص علي أن تكون ذات صحة جيدة وتناول الطعام الصحي واشرب الماء والسوائل، وقم بأي نشاط رياضي يوميا حتي تصل للوزن المثالي، وقم بالابتعاد عن أي عادة سيئة.

المفاتيح العشر للنجاح _ مفتاح التوقع

نقدم لك في سطور عن التنمية البشرية والمفاتيح العشرة للنجاح بعض النقاط المهمة في مجال التنمية البشرية والذي نبرز من خلاله قوي التنمية البشرية والمفاتيح العشرة للنجاح حتي يتم اخراج ما بداخلنا من قوي وخبرات كامنة نستفيد بها في مجالات الحياة المختلفة، وقد تطرقنا إلي المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح الدوافع، المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح الطاقة، المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح المهارة، المفاتيح العشرة للنجاح _مفتاح التصور، مفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح الفعل .

وفي خطانا نحو التنمية البشرية نجد أمامنا في المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح التوقع وهو من أسرار بداية النجاح حيث يعد حسن التوقع من العلامات المبشرة لنجاح أي شيء ولكي ننجد المفاتيح العشر للنجاح _مفتاح التوقع لابد من تحضير جيد واعداد لما سوف نقوم به حتي نسعد بإنجاز حقيقي يفوق التوقع .. مفتاح التوقع.

المفاتيح العشر للنجاح _ مفتاح التوقع

البعض منا قد يكونوا خبراء في التفكير فيما هو سيء ومحزن وأكثر توقعاتهم تكون في إيطار الشيء السيء فقط، فمن الضروري أن تكون مملوء بالحماس والطاقة الإيجابية وتكتسب مهارات عديدة ثم تأتي بكل هذا وتبدأ حتي يتم تدريب عقلك علي كيفية التنفيذ وإذا لم تكن من المتفائلين والمتوقعين للنجاح فستفشل لأن الناجح في حياته يجمع شيء واحد ومهم وهو ترقب حدوث الأحسن دائماً ومهما حدث من مصاعب ومشاكل فلابد من التحلي بالتفائل وكما قال الحكيم كونفوشيوس "ما أنت عليه اليوم هو نتيجة كل أفكارك".

ما يفعله التوقع السيء

قال دنيس واتلي "التوقعات السلبية ينتج عنها حظ سيء"، لذا فإن الأشخاص التعساء قد يركزوا فشلهم علي نقاط الضعف لديهم، أما الذين سعدوا فهم يركزون علي نقاط القوة لديهم والتركيز علي الإبتكار، لذا فمهما كانت أفكارك فإنها ستحدد مصيرك، وهناك حكمة قديمة تقول "نحن نتسبب في تكوين وتراكم حاجز الأتربة ثم نشكو من عدم القدرة علي الرؤية".

الطريقة السليمة للوصول إلي التوقعات الإيجابية

1. حين تشعر بسيطرة الأفكار السلبية علي عقلك وتفكيرك فعليك أن تتنبه فوراً وتحاول برمجة عقلك الباطن بإلغاء تلك الأوامر السلبية.
2. قم بتغير جميع السلبيات إلي أفكار إيجابية فمثلا إذا كان تفكيرك يميل أنك لا تستطيع فعل شيء فعليك بتبديل هذه الفكرة بأن تقول لنفسك "نعم أنا أستطيع"، وإذا كان بإمكان أي شخص النجاح في عمل ما فأنا يمكنني النجاح فيه ذلك العمل.
3. تصرف علي الفور متبعاً الخطة التي قمت بوضعها لإنجاز هدفك، وإحذر كل الرسائل والإشارات السلبية التي يستقبلها عقلك الباطن من كل من حولك ولا تقبل لأي شخص أن يحبطك بتوقعاته السلبية.
4. وجب عليك أن تبدأ كل يوم بتوقع إيجابي وحدث نفسك دائما أن كل يوم جديد سيضيف لك الكثر وستتعلم الكثير والكثير حتي تصل إلي هدفك.
5. توقع الخير وتفائل عملا بالحكمة التي تقول :تفائلوا بالخير تجدوه".

المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح الفعل

نقدم لك في سطور عن التنمية البشرية والمفاتيح العشرة للنجاح بعض النقاط المهمة في مجال التنمية البشرية والذي نبرز من خلاله قوي التنمية البشرية والمفاتيح العشرة للنجاح حتي يتم اخراج ما بداخلنا من قوي وخبرات كامنة نستفيد بها في مجالات الحياة المختلفة، وقد تطرقنا إلي المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح الدوافع، المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح الطاقة، المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح المهارة، المفاتيح العشرة للنجاح _مفتاح التصور.

 وفي خطانا نحو التنمية البشرية نجد أمامنا في المفاتيح العشرة للنجاح مفتاح الفعل والذي يعتبر احدي طرق النجاح الذي نسعي جميعًا لتحقيقه، فالمفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح الفعل هو بداية الخطي نحو العمل إلي تحقيق النجاح.. هنا المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح الفعل.

المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح الفعل

الفعل هو السبيل إلي القوة، فالمعرفة وحدها لا تنفع ولا تكفي لابد من وجود التطبيق والتجهيز وحده لا يكفي فعلينا أن نبدأ في التنفيذ العملي، قال جيم رون في كتابه "سبع طرق للسعادة والرخاء" المعرفة بدون التنفيذ يمكنها أن تؤدي إلي الفشل والإحباط، فمن الممكن أن نري شخص علي درجة عالية من التعليم ولكنه تجده بدون عمل، وعلي العكس تمام تجد شخص علي درجة متواضعة من الخبرات والتعليم وربما لم يحصل علي شهادة ولكنه ناجح ومتميز في عمله، فهنا الحكمة تقول أن تعرف ما عليك فعله والمهارة أن تعرف كيف تنفذه والنجاح أن تفعله.

الأسباب المانعة للفعل

الخوف: يعتبر الخوف هو العقبة الأولي والعدو الأساسي لبني البشر والذي بسببها تمنع الشخص من القدوم إلي تحقيق ما يتمني وما يحلم به، وهناك أربعة أنواع من الخوف:

1. الخوف من الفشل: الصدمة الأولي تقع عندما يقع أحدهم مثلا بتجربة فاشلة فسوف يتفادي أن يقع في نفس الخطأ ويصبح حبيس الخوف وقد يبرمج نفسه علي ألا يجازف أبدا ويصبح لا يتقدم في أي مجال خوفاً من الفشل وتكرار صدمته الأولي.
2. الخوف من عدم التقبل: وهذا سبب في أن الشخص لا يريد عمل أي تغير في حياته ولا يرغب في تغير عاداته التي اعتاد عليها وعُرف بها بين الناس.
3. الخوف من المجهول: عادة ما يكون الخوف مصاحب لما هو غريب ومجهول لدينا، فمجرد فكر التغيير والتجديد فيصاحب ذلك خوفاً من العواقب.
4. الخوف من النجاح: قد يكون هذه النوع موجود فعليا عند بعض الأشخاص الذين يعتقدون أن النجاح يصاحبه الآلام والوحدة والغش والنفاق.

المماطلة: يأخذ البعض علي عاتقه في تأجيل الواجبات والأمور التي يجب القيام بها ويظل يؤجلها ويؤجلها حتي تضيع من بين يديه الكثير من الفرص، ويتكلم كثير ولا يفعل شيء ولا يدرك حكمة تقول "عندما يكون الصمت أفضل من الكلام يأتي الفعل"، وهنا تأتي المماطله في إتخاذ القرار اللازم والحازم لتنفيذ أحلامك.

الطريقة السليمة إلي الوصول للتنفيذ

1. سجل الأهداف التي تريد تحقيقها.
2. جهز خطة لكل هدف من الأهداف.
3. استجدي إحساسك بأهمية الهدف وسرعة التنفيذ.
4. سارع فوراً في التنفيذ.
5. قم بالتأكيد اليومي علي إنك قادر علي التنفيذ.
6. تصرف وكأنك ناجح بالفعل.
7. لا تقارن نفسك مع شخص آخر، ولكن إجعل المقارنة بين حالك الأن وما ستكون عليه في المستقبل.
8. إجعل كل تركيزك علي النتائج وليس الخطوات، وتصرف علي هذا الأساس.

المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح التصور

نقدم لك في سطور عن التنمية البشرية والمفاتيح العشرة للنجاح بعض النقاط المهمة في مجال التنمية البشرية والذي نبرز من خلاله قوي التنمية البشرية والمفاتيح العشرة للنجاح حتي يتم اخراج ما بداخلنا من قوي وخبرات كامنة نستفيد بها في مجالات الحياة المختلفة، وقد تطرقنا إلي المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح الدوافع، المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح الطاقة، المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح المهارة، وفي خطانا نحو التنمية البشرية نجد أمامنا في المفاتيح العشرة للنجاح مفتاح التصور أو الخيال والذي يعتبر أول طريق النجاح، .. المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح التصور.

المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح التصور

اذا اتفقنا أن إنجازات اليوم هي أحلام وتخيلات الأمس فالتصور يقودنا إلي النجاح والسيطرة بل التصور هو الطريق إلي النجاح, فقد قال برناردشو"التخيل هو بداية الإبتكار"، وقال أينشتين "التخيل أهم من المعرفة" فالجميع يتفق علي أن التصور هوأساس للنجاح فعندما تغير طريقة تفكيرك يتغير العالم فإذا نظرنا إلي ما حولنا للاحظنا البواخر والطائرات والهاتف الخلوي والحاسوب وآلات التصوير والراديو والتلفزيون كلها كانت مجرد تصور وتخيل في عقل صاحبها حتي باتت حقيقة واقعية نلمسها بكل سهولة.

أمثلة حقيقية للتصور

• في أحد المقابلات التلفزيونية مع الملاكم الأمركي محمد علي سئل عن الطريق الذي سلكه للوصول إلي المكانة التي وصل إليها فرد قائلاً "لقد تعلمت أن كون الشخص علي درجة عالية من الكفاءة فهذا ليس كافي ولكن من الضروري أن يكون لديه خيال خصب وأحلام يسعي لتحقيقها".
• بدأ والت ديزني بعمل الرسوم المتحركة في بيته مع شريك له لكن سرعان ما فشل وأعلن إفلاسه ثم ذهب بعد ذلك إلي كاليفورنيا وواجه عقبات، وعاني من الإنهيار العصبي مرتين وحاول الإقتراض وفشل حتي سخر منه جميع من حوله ولكنه استمر في أحلامه ومحاولاته إلي أصبحت في النهاية شركة عملاقة قيمتها بلاين الدولارات وقد قال هو نفسه في ذلك "ما تستطيع أن تحلم به تستطيع أن تحققه".
• أسس فريد سميث شركة فيديرال إكسبريسوقد كانت في الماضي تلميذا وكلف هو من معه بعمل مشروع تفصيلي يمثل حلم من أحلامهم وعندما قام سميث بشرح حلمه في إنشاء شركة لتوصيل الطرود إلي أي مكان في العالم، كان رأي استاذه أنها فكره تعبر عن حلم ساذج لن يتحقق أبداً، حتي وضع سميث حلمه حيذ التنفيذ وبدأ المشروع حتي وصل في النهاية إلي شركة عملاقة وكل هذا كان في البداية مجرد حلم.

اسباب تجهض التصور من منبته

السبب الأول: هم الناس المقروبن لنا والمهتمون بأمورنا من أهل وأصدقاء وجيران لأنهم قد يعطونا بعض السلبيات والإنتقادات التي تدفعنا نحو الفشل وهم لا يدرون ذلك، فالإستهزاء والسخرية والإنتقاض اللازع كفيل وحدة أن يجهض أي حلم أو تصور.

السبب الثاني: والعقبة التي تمنعنا من تحقيق أي حلم هو نفسك كما قال الدكتور روبرت شولر "المكان الوحيد الذي يصبح فيه أحلامك مستحيلة هو داخل أفكارك أنت شخصياً"،فإذا رجعت بالذاكرة وتذكرت حلم كنت تريد تحقيقه ولكنك قلت لنفسك أنا لا أقدر فعل ذلك وأقنعت نفسك بذلك ثم تركت هذه الحلم.

كيفية تطوير قوة التصور لديك

1. دوّن بعض أحلمك التي تريد أن تحققها.
2. دونها بالترتيب حسب الأولوية لديك.
3. اجلس في أهدي مكان يكون مريح بالنسبه لك .
4. تنفس بأريحية وبعمق شديد ثم قم بتفريغ الهواء حتي تخرج أي توتر من جسمك.
5. قم بالتركيز علي كل جزء من جسمك ثم اترك نفسك تماما.
6. كون لنفسك صورة بعدما حققت حلمك وقم بإعطاء هذه الصورة شيئا من الطاقة.
7. أعد النظر في خطك الزمني وانظر إلي لصورتك في المستقبل كيف ستكون.

المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح المهارة

نقدم لك في سطور عن التنمية البشرية والمفاتيح العشرة للنجاح بعض النقاط المهمة في مجال التنمية البشرية والذي نبرز من خلاله قوي التنمية البشرية والمفاتيح العشرة للنجاح حتي يتم اخراج ما بداخلنا من قوي وخبرات كامنة نستفيد بها في مجالات الحياة المختلفة، وقد تطرقنا إلي المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح الدوافع، المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح الطاقة،  وفي خطانا نحو التنمية البشرية نجد أمامنا في المفاتيح العشرة للنجاح مفتاح المهارة والتي يصفها الكثير بأنها بستان الحكمة، .. المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح المهارة.

المهارة

قد يعتقد البعض أنه لا توجد صلة قوية بين النجاح الحقيقي ومهارة المعرفة معتقدين أن كل شيء منسوب إلي الحظ وحسن التوفيق حتي زاد ذلك الاعتقاد إلي الحد الذي فاق التصور بأن يكون الحظ أهم الاشياء الذي من الممكن أن يكتسبها الإنسان عبر حياته فهم دائمًا يرددون أقوال مثل (قراط حظ ولا فدان شطارة، والحظ لما يآتي يخلي الأعمي سعاتي، حظًا اعطني وفي البحر ارمني) بمعني أن لو كان الحظ بصفي وحليفًا لي فسأنجح بأي حال.

المعرفة

للمعرفة نوعان الأولي معرفة الشيء، والثانية معرفة المصدر، فقد يتعلم الفرد في المدرسة ويعتقد أن هذا كفاية التعلم، وقد يكمل البعض تعليمه الجامعي ويعتقد أيضًا أن هذا فيه كفاية للعلم المراد تحصيله، ولكن لابد من التأكيد ان من أراد تحصيل العلم فعليه التعلم لنهاية العمر، وقد أنعم الله علينا في عصرنا الحديث بواسائل لم تكن عند من سبقونا فالان لدينا الكثير من سُبل التعلم وجميع وسائل المعرفة.

كيفية تنمية المهارات وعلو درجات المعرفة لدينا

• استثمار الوقت في التعلم والقراءة وتحصيل المعلومات التي تفيد في مجالات تنمي مهاراتنا التي نريد تنميتها.
• يجب علينا حضوربعض المحاضرات التي تنشط بداخلنا فكر التعلم ومساعدتنا في تحصيل العلم بصورة مباشرة قد نستفيد منها الكثير.
• تعلم كل يوم كلمة جديدة من خلال لغة نريد اتقانها فهذا يزيد من المهارات لدينا وينمي عندنا القدرة علي التعلم من خلال إنجاز بعض المهام البسيطة.
• اجعل لنفسك هدف تريد أن تحققه مع تحديد مدة معينة من الزمن واعمل بجد واجتهاد في تحقيقه حتي تتمكن من انجازه، فالناجحين يعملون حتي تتحقق انجازاتهم.
• يجب أن نسأل أنفسنا في كل يوم ماذا يمكن أن نفعل حتي نحسن من مهاراتنا وجدد طموحك وتكلم مع نفسك في حوار داخلي بناء فهو سوف يساعدك علي تحديد الكثير من الاهداف.
• قبل انتهاء يومك عليك أن تسأل نفسك عن الاخطاء التي ارتكبتها حتي لا تكررها أبدًا في اليوم الجديد.
• لا تجعل سلبيات الماضي أن تعرقل مسيرتك في اليوم الجديد، واحرص علي ان لا يعيقك فشل أبدًا فكل يوم لديك فرصة جديدة تستطيع أن تحققها في اليوم الجديد.

المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح الطاقة

نقدم لك في سطورعن التنمية البشرية والمفاتيح العشرة للنجاح الشامل بعض النقاط المهمة في مجال التنمية البشرية والمفاتيح العشرة للنجاح الشامل والذي نبرز من خلاله قوي التنمية البشرية والمفاتيح العشرة للنجاح الشامل حتي يتم اخراج ما بداخلنا من قوي وخبرات كامنة نستفيد بها في مجالات الحياة المختلفة، وقد تطرقنا في المقال الأول عن المفاتيح العشرة للنجاح _ (1) مفتاح الدوافع، وفي خطانا نحو التنمية البشرية نجد أمامنا في المفاتيح العشرة للنجاح مفتاح الطاقة.. المفاتيح العشرة للنجاح _ (2) مفتاح الطاقة.

المفاتيح العشرة للنجاح _ (2) مفتاح الطاقة

أنت دائم إلي الاحتياج إلي دوافع حتي تمدك بالطاقة اللازمة لإنجاز أي مهمة من مهام حياتك، ولكي تمتلك تلك الطاقة لابد من اتباعك لنظام صحي حيث يعتبر الطعام والشراب له التأثير الكامل علي الصحة بجانب التمارين الرياضية والعادات الصحية السليمة، وكما قال برناردشو (العقل السليم في الجسم السليم)

يقسم الناس إلي ثلاث فئات

1. الاشخاص الناجحون في جميع النواحي فهم مجتهدون في العمل اذكياء ويأكلون بحسب نظام صحي ومتزنون كما أنهم يمارسون الرياضة بشكل منتظم خالي من التكاسل ونظامهم الصحي عالي وممتاز.
2. الاشخاص الناجحون علي مستوي العمل بحسب هدفهم في الحياة فقد تراهم يعملون بإجتهاد ولديهم طموح عالي في زيادة ثرواتهم ولكن هذا يكون علي حساب بافي نواحي حياتهم، فالنظام الغذائي لديهم به العديد من المشاكل وكثير منهم يعانون المشاكل الصحية ولا يمارسون الرياضة فبسبب عملهم لم يعد لديهم وقت للتمارين الرياضية، وانشغالهم الدائم هذا علي حساب العائلة والأولاد.
3. هذا النوع الثالث من الاشخاص الذي يدون في فلك الفراغ وهذا هم السواد الأعظم فجميعهم لديهم فراغ قاتلك وللأسف يضيعون اوقاتهم بدون فائدة ومع كل هذا سلومو الحظ السيء وعدم انجازهم أي مهما حقيقية في حياتهم.

وبعد التعرف أهمية الطاقة وعلي أصناف الناس يجب أن نتعرف علي لصوص الطاقة التي تسرق أغلي ما نملك:

لصوص الطاقة

• عملية الهضم يجب أن تتم بشكل طبيعي وناجح وإلا انقلبت إلي لص للطاقة وسارق للنشاط، فعندما تقوم من نومك العميق وتشعر بالتعب فيجب حينها أن تدرك أن ذلك من الممكن أن يكون بسبب سوء الهضم، فمثلا إذا تناولت وجبه دسمة وذهب إلي النوم مباشرة فاعلم أنك من الممكن أن تواجه سوء هذم وبعدي تستنزف طاقتك ولم تشعر بنشاطك المعتاد حين تستيقظ من نومك.
• الاجهاد يسرق الطاقة ويستنزف الصحة فحين أن تجهد أكثر من اللازم سوف تصاب بالتعب والارهاق وثم تشعر بقص حاد في الطاقة ويهمد نشاطك.
• القلق هو من اعداء البشر فهو يقضي علي كل شيء علي هدوء حياتك وسلامك النفسي ومن ثم تجده يسرق طاقتك فبمجرد التفكير والشعور بالتوتر والقلق يسلبك هذا الكثير من طاقتك حتي تغذي عملية التفكير.

كيفية رفع الطاقة الجسمانية

• التنفس: يجب ان تهتم بصحتك واعلم أن أهم خطوة لتكوين الطاقة تبدأ بالتنفي الطبيعي كي تدخل الاكسيجين الكافي والمطلوب لخلايا جسمك حتي تنتعش جميع اعضائك الداخلية.
• التغذية: اتباع حمية غذائية سليمة من العناصر المهمة بتناول طعام متوازن فيه جميع العناصر الغذاية المطلوبة لجسمك والبعد عن المنبهات والتدخين وكل شيء يضر بجسمك وخلاياه ةيأوثر علي طاقتك.
• الرياضة: تعد التمارين الرياضية عامل اساسي في تحسين صحتك، فاتباعك للتمارين يزيد من صحتك ويحسن مستوي قدراتك البدنية ولابد من الاشارة هنا إلي أن ممارسة الرياضة من الممكن أن تكون نصف ساعة من المشي يوميًا حتي ندافع بها عن صحتنا ونقيد لصوص الطاقة لدينا.

عندي عقدة من شكلي

عندي عقدة من شكلي

عندي عقدة من شكلي.. معنديش ثقة في شكلي.. كرهت نفسي بسبب شكلي.. اكره شكلي بالصور.. انا شايفة نفسي وحشة.. كلها كلمات تدل علي عدم رضا عن الشكل دون النظر للمضمون، فقد نجد حولنا من لديهم مشكلة ودائما ما تجدهم يقولوا عندي عقدة من شكلي فتلك العقدة قد يكون لها أبعاد نفسية تحتاج للبحث لإيجاد حل قطعي لهذه المشكلة.

يجب أن نعلم أولًا أن ليس لنا اختيار في شكلنا أو ملامحنا وقد نعاني جميعًا من عقدة الشكل هذه ولكن بنسب متفاوتة فيوجد بداحل كل منا جزء ولو بسيط من عدم الرضا والقبول للشكل العام لنا ففينا من لا تعجبه جبهته العريضة أو أنفه الطويلة أو فمه الكبير فالكثير من التفاصيل التي لا نقبلها في شكلنا ولكن يتفاوت الأثر النفسي من شخص إلي أخر بحسب ثقته بنفسه وقوة شخصيته فنجد ضعيف الشخصية وقليل الثقة بنفسه يضطرب اطراب كامل لديرجة تصل إلي الوسواس القهري للقبح والبشاعة لعدم قبول شكله فنراه يطيل النظر في المرآة شاكيًا لتلك الشكل الذي لا يعجبه، وفي غالب الحالات لا نجد أصل حقيقي لهذا الاعتقاد الخاطيء وتكون المشكله بنيت علي وهن من الأسباب النفسية التي تفاقمت وازدادت بداخل النفس لتتبلور إلي مشكلة تأرق صاحبها لحد الإكتئاب والنفور من نفسه ومن المجتمع، وهناك تأصيل نفسي لهذه المشكلة من حيث الثقة بالنفس وقوة وضعف الشخصية.

أسباب ضعف الشخصية وعدم الثقة بالنفس

1. يعتبر الضرب والعنف الأسري وعدم تنمية قدرة الطفل علي التعبير واكسابه الجرأة في اجراء حوارلإبداء آراءه والتعبير عن مشاعره لأن كل هذا يعتبر الأساس لبناء شخصية الطفل منذ البداية.
2. عدم مساعدة الطفل علي التعبير عن رغباته وترسيخ كل شعور سلبي بداخله يجعل منه شخص سلبي غير معتاد علي التعامل مع من حوله مما يضعف من شخصيته ويذيب ثقته في نفسه.
3. الصدمات التي قد يتعرض لها الشخص في حياته حتي يصاب بحالة ينزوي بسببها عن العالم الخارجي ويصاحب هذا عدم استقرار نفسي فيتسبب في كره للمجتمع وكره لنفسه.
4. الصحبة السيئة وكثيري التجهم من الاشخاص السلبيين التي تجعل من الشخص انسان مهزوز لا يثقة في نفسه.
5. التأثر المبالغ فيه بالآخريين وآرائهم وعدم الثبات علي الرأي الواحد مما يزداد في النفس غرس السلبيات التي تتولد من التذبذب فتزيد من قلة الثقة بالنفس.
6. عدم الادراك والمعرفة يؤدي إلي الشعور بقلة المهارات وبالتالي تتقلص الخبرات المكتسبة مما يؤدي في النهاية إلي عدم القدرة علي اثقال الشخصية بتجارب تربحك المزيد من الثقة بالنفسة والوصول إلي شخصية قوية قادرة علي مواجهة النفس ومواجهة العالم كله.

طرق علاج عدم الثقة بالنفس

1. اعتماد الفرد علي نفسة في تحقيق اهدافة وانجاز كل مهامه بنفسه ولنفسه.
2. تنظيم الحياة تساعد كثيراً في زيادة الثقة بالنفس وتحويل كل السلوكيات السلبية إلي ايجابية من خلال تخفيف الضغوط النفسية علي الشخص.
3. السعي دائمًا للحصول علي التوازن النفسي الداخلي الذي يجعل للفرد تقبل للكثير من الطوارىء في حياته.
4. استخدم دائمًا العبارات التي تحفزك علي مواصلة الحياة والتشجيع الدائم للنفس ولا تستمع إلي العبارات السلبية التي قد تسمعها ممن حولك.
5. الشعور بالقيمة الحقيقية للذات التي تجلب معها الكثير من الايجابيات التي تنعش النفس وتقويها ولا تلتف لما فات وتخضع إلي سلبيات تعطيك المزيد من الضعف وعدم الثقة.

انواع الرجال التي لا تصلح للزواج في الاسلام

انواع الرجال التي لا تصلح للزواج في الاسلام.. هناك عدد من انواع الرجال التي لا تصلح للزواج في الاسلام فيجب عزيزتي أن تحزريهم عندما تختارين شريك حياتك حتي يساعدك في اختيار الزوج المثالي، ولابد لكي من علم بتحليل شخصية الزوج حتي يكون لديكي وعي كافي عند الاختيار وفي السطور القادمة سنتعرض لبغض الملاح التي سوف تدلك علي انواع الرجال التي لا تصلح للزواج في الاسلام.

الرجل المتواكل

فهو الرجل الذي دائمًا يطلب المساعدة في الكبيرة والصغيرة ولا يعتمد علي نفسه وبالتالي لا تعتمدي عليه في أي شيء فهو عبء علي من يعيش معه، ودائمًا نراه غير مبالي بما يجري ولا يسعي لتقديم شيء لأسرته ولا لعمله فهو فقير الطموح لا يسعي إلي أي شيء في حياته، ومن الممكن أن يكون أناني لا يهتم إلا بشئونه.

الرجل الثرثار

هناك نوع من الرجال يتخذ الكلام حياة له فهو يحلم ويوعد ويتمني ويعطي بمجرد الكلام فهو كثير كثير الكلام ولا يقدم شيء، وهذا النوع يجيد الكلام المنمق المسترسل الجاذب لكل من حوله فالمبالغة في التعبير والتهويل هو أسلوبه في جذب النساء وهذا نوع من الرجال لا يصلح للزواج فهو لا يستطيع أن ينفذ كلامه أو يوفي بوعد فإحذريه.

الرجل صاحب الحجج

هذا نوع من الرجال الذيت تحججون دائمًا ولا تستطيعين معهم الوصول إلي حل فهو عنده من الحجج التي يقنع بها نفسه والتبرير المستمر ولا تقدري أن تصلي إلي حل معه أو حتي إلي سبب يقنعكي أنتِ فهو دائمًا يدوري ويلتف ولا يعطي جواب شافيًا ويكون في بعض الحالات منافق كثير الكذب وهذا لا يصلح للزواج قولًا واحدًا فهو غير جدير بثقتك ولن تستطيعي أن تشعري معه بالأمان.

الرجل كثير المرح والإنطلاق

فهذا الرجل مرح بزيادة لدرجة من الممكن أن يسلبه ذلك المرح وقاره وقدرته علي العيش بأسلوب راقي، فهو صاحب طاقات متفجرة من الحيوية لدرجة عدم قدرته علي التوازن بين اللهو في وقت اللهو والجدية في وقت الجد فهو ساخر دائمًا لا يأخذ كلامه علي محمل الجد كثير المزاح بدرجة مزعجة وهذا النوع من الأزواج لا يستطيع تحمل المسئولية لبيت وعائلة وأولاد فمشاعره العشوائية تجعله يأخذ الحياة كلها تسلية ومزاح مما يجعله يقصر في جميع نواحي الحياة.

الرجل الكتوم الغامض

فتلك النوع قد يحير من ترتبط به لأن ما يكمن بداخله لا تعرفه فهو دائم الصمت ولا يصرح بما يحسه ويشعر به وهنا تجد زوجته أخر من تعلم عن أسراره أو حتي أحواله العادية في العمل ومع أهله وأقاربه.

 تحليل شخصية الزوج

قد تكثر المشاكل والتوتر في الحياة الزوجية عندما تجهل الزوجة فهم زوجها ولا تحسن التصرف الفعال مع شخصيته ولا تدرك طريقة تفكيره وتجد ما يناسبه من طرق التعامل في المواقف والتصرفات، ففي كثير من الأحوال سوء تصرف الزوجة تدخلها في الكثير من المتاعب ولو تصرفت ببعض من الحكمة والهدوء لنالت راحة وهدوء مع زوجها، وهنا قد نري أن لتفادي الكثير من المشكلات فلابد من معرفة الكثير عن شخصية زوجك لكي تتفادي المزيد من الخلافات في المستقبل.

حكم الزوجة التي تهمل زوجها

حكم الزوجة التي تهمل زوجها

حكم الزوجة التي تهمل زوجها.. وتتكاسل علي فعل ما يستوجب عليها فعله وتتركه وكأنه يعيش وحيدًا في البيت دون الاهتمام بشئونه، فحكم الزوجة التي تهمل زوجها والتي لا تكلمه ولا تخالطه ولا تفعل ما يأمرها به وتتعدي علي حقوقه حتي ولو كانت لها أسباب أو مبررات وفيما يلي سوف نستعرض بشكل موضوعي عن أسباب ذلك مع توضيح حكم اهمال الزوجة لزوجها.

الزواج الناجح

الزواج الناجح هو عبارة عن لحظات تفاهم وسعادة بين الزوجان ويعيشان حياة هادئة مليئة بالحيوية البناءة والتي تجني ثمار ذلك النجاح اخراج للمجتمع شباب واعد مليء بالطاقة الايجابية كل نرتقي ونتقدم بتلك الطاقة البشرية.

بداية التغيير

لكي شيء بداية واذا ما تم وتغيرت أحوال الزوجة وبدأت في بعض التصرفات المتغيرة إلي الأسوء من حيث عدم احترام الزوج اهمال الزوج واهمال البيت وتبدلت أحوالها وولن تعد تلك المرأة الحنون العطوف المليئة بالدفء والمعطاءة دائمًا فيجب أن ينتبه الزوج للذلك ليصحح مصار تلك الزوجة قبل أن تنغمس في الامبالاة أكثر وأكثر وينتهي بها الأمر إلي الإهمال.

أسباب الإهمال

1. من الممكن أن يكون اهمال الزوجة لزوجها نابع من اهماله هو لها وانشغاله دائمًا بالعمل والاصدقاء دون النظر إلي تلك التي تحيا في كنفه وتشاركه حياته وهنا يجب الادراك السريع إلي ذلك الأمر ويعود الزوج كما كان ويهتم بزوجته ويشعرها بحبه وحنانه حتي تعود هي الأخري ويحيا سويًا بحب.
2. عدم تقدير الزوج إلي ما تقدمه له زوجته وما تضحي به من أجله ومن أجل الأولاد ولا يسمعها ولو كله بسيطة يعبر لها فيها عن تقديره لودرها في حياته، وبعض الرجال يضعن ما تفعله زوجته وكأنه شيء طبيعي لا يجب عليه الشكر والعرفان وهذا عكس طبيعة المرأة التي تعشق التفاصيل وتحب سماع الكلام الرقيق النابع من قلب زوجها لها.
3. يقع بعض الأزواج للأسف في الخطأ الواحد ويكرره ويعتذر لها في كل مرة ثم يعاود ذلك الخطأ حتي تمل الزوجه وتشعر بالإهانة و يفقد اعتذاره لها مهناه الحقيقي وهو أن لا يعاود فعل الخطأ حبًا لها وخوفًا علي مشاعرها وينتهي به الحال إلي شكواه من اهمال زوجته له.
4. الخيانه الزوجية تعد من أهم أسباب انعدام الثقة بين الزوجين وقد يؤدي في كثير من الأحيان إلي اهمال الزوجة لزوجها نظرًا لما يقع عليها من ضرر لا تتحمله فتصاب في كثير من الأحيان بإكتئاب وتفقد الثقة بينها وبين زوجها وتبدأ في إهمال نفسها وبيتها ومن ثم تهمل ذلك الزوج الخائن.
5. تقع في بعض الحالات أن من أسباب اهمال الزوجة هة اهمال الزوج للعلاقة الحميمة وهنا تشعر المرأة بتجاهل الزوج وتتبلد العلاقة بينهما ويدخل الشك والتوتر علي الزوجة فينتابها الكثير من المشاعر المتضاربة وتجد نفسها دون أن تشعر هاملة لتلك الزوج.
6. أحيانًا يبقي السبب الوحيد في هذا الإهمال وهي تربية البنت علي التدليل والترفيه الزائد والذي بسببه تجد نفسها غير قادرة علي آداء واجبها الزوجي علي أكمل وجة وتبدأ في التقصير في حقوق زوجها ولا تطيع زوجها ومما يساعدها علي تفاقم الأمر وهو سكوت الزوج علي ذلك حتي تتعقد الأمور أكثر وأكثر.

حكم الزوجة التي تهمل زوجها

أمرنا الشرع الحنيف في تلك المسألة علي تقديم النصح الواجب لتلك الزوجة ثم الخصام الذي لا يتعدي الثلاث أيام فإن لم ترجع إلي الله هجرها زوجها في الفراش حتي تخضع وتنتبه إلي جرم ما تفعله في حق زوجها، فإن لم ترجع لجأ الزوج إلي تأديبها بطريقة مناسبة لا توجد فيها تعدي أو أذي بدني حتي تستقيم وترجع إلي الله تعالي، وهذا ما أمرنا الله به في الآية الكريمة (وَاللَّاتِي تَخَافُونَ نُشُوزَهُنَّ فَعِظُوهُنَّ وَاهْجُرُوهُنَّ فِي الْمَضَاجِعِ وَاضْرِبُوهُنَّ فَإِنْ أَطَعْنَكُمْ فَلا تَبْغُوا عَلَيْهِنَّ سَبِيلًا)، فإن فعل الزوج كل هذا ولم تستقم تلك الزوجة فيهم طلاقها حتي تستقيم حياته ولو مع زوجة أخري.

اخطاء تربوية فى تربية الأولاد

اخطاء تربوية فى تربية الأولاد

اخطاء تربوية فى تربية الأولاد، فيجب أن نعلم أن تربية الأولاد علي أساس تربوي سليم يوفر لهم حياة متزنة جسديًا ونفسيًا، فأخطاء تربوية فى تربية الأولاد تؤدي إلي نفسية مشوهة وفرد يخرج إلي المجتمع وهو غير متزن لذا فكان يجب أن نحرص علي أن لا نرتكب اخطاء تربوية فى تربية الأولاد، وفيما يلي نسرد بعض من اخطاء تربوية فى تربية الأولاد.

بكاء الطفل _ اتركه يبكي

الكثير منا يظن أن حمل الطفل في شهوره الأولي يعتبر نوع من التدليل وقد يعتاد الطفل علي هذا إذا حملته كثيرًا وهذا تصور خاطيء في التربية فالطفل في سنته الأولي يأتي إلي الدنيا بعد خروجة من بيئة مثالية وهي رحم الأم توفر له كل شيء من سبل الراحة حتي يخرج إلي عالمنا المختلف تمامًا ويكون بالنسبة له غير ملائم تمامًا وغير مريح أيضًا، وهنا نجد صدمة الطفل الصغير فهو فاقد للراحة التي اعتاد عليها في رحم أمه فيبدأ في البكاء وهنا يمكن أن ندرك الضرر النفسي لو ظل يبكي دون حمله ودون أن تحسسه ببعض الاهتمام.

خطأ الحب المشروط

لا تفعل هذا حتي يحبك بابا .. أكمل طعامك حي تحبك ماما .. كن مؤدب كي نحبك .. كن هاديء كي نحبك.. وهنا أول شيء يأتي في بال الطفل أنه لو ارتكب أي خطأ سيفقد حب أبويه وهذا عكس ما نريد أن نوصله للطفل في سنواته الأولي فلابد أن نغمره بالحب والعطف والحنان بدون شرط أو فرض أي عقوبات عليه لفقد حب أبويه، وهنا من الممكن أن نبدل تلك الكليمات التي لا تلائم نفسية الطفل بكلمات مثل ( أنا لا أحب أن تكون غررفتك غير مرتبه _ أنا لا أرغب في استخدامك تلك الألفاظ السيئة) وهنا يدرك تفله أنك تكره الأفعال ولا تكره شخصه هو.

السخرية من الطفل

هنا الكثير من الفديوهات التي صورها الآباء لأولادهم وهم يبكون ظنًا منهم أن هذا شيء مسلي ومضحك، فغضب الطفل علي شيء تافه أو بسيط بالنسبة لك فهو شيء مهم بالنسبة له فيجب هنا أن تراعي تلك المشاعر الرقيقة له ولا تتخذ أبدًا مواقفة الحزينة الباكية بسخرية منك واستهزاء فهذا تعدي سافر علي خصوصية الطفل ويعرضه للإحراج ومن ثمة يفقد الثقة فيك وفي الأسرة جميعًا.

التعدي بالضرب علي الطفل

نرى البعض يلجأ إلي الضرب في تربية أولاده وهذا التعدي علي جسد طفلك فبمجرد ممارسة العنف علي طفلك فسوف هو أيضًا يلجأ إلي العنف يبدأ بإخواته أو أقرانه الأصغر منه وهنا نقع في دوامة العنف وبذلك نقد للمجتمع شخصية عنيفة مروعة.

عدم الثبات علي قولك

الكثير منا يقول لطفله أشياء ويفعل عكسها وأحيانًا نقوله له أشياء ونأمره بفعل أشياء أخري وهنا يتشتت طفلك بين قواعد متغيره وأقوال مذبذبة، فلابد أن تتعامل مع طفلك بعقلانية ةلا تعتبره صغير لا يدرك اقوالك المتضاربة فلا تقول له مثلا ممنوع اللعب في المنزل و تسمح له في وقت اخر اللعب مثل هذه الأفعال خطاء تربوية خطيرة علي نفسية طفلك وعلي بناء شخصيته.

الخوف المفرط علي الطفل

لا نخف بإفراط علي طفلك فتلك اللهفة المبالغ فيه والخوف علي صحته يعطي الطفل نوع من التدليل الغير صحي، وأيضًا مساعدته بشكل دائم وعدم تحمله لمسئولية نفسه يعطيه صورة سلبية علي كيفية العيش في هذه الحياة ويعتاد دائمًا علي من يؤدي له احتياجاته ولا يعتمد علي نفسه أيداً.

الاخطاء الشائعة فى تربية الأولاد

الاخطاء الشائعة فى تربية الأولاد

الاخطاء الشائعة فى تربية الأولاد تعتبر من أخطر ما يمكن أن تواجهه في توجيه أطفالك، فالاخطاء الشائعة فى تربية الأولاد تكلف الأسرة أضرار تتكبدها في المستقبل، فرعاية الأسرة لفلها لا تنتهي إلا إذا بلغ الحلم واستقل بنفسه بالسفر أو بالزواج لذا فننصحك أن تكون لإبنك معلمًا وصديقًأ، وإليكم أسوأ الاخطاء الشائعة فى تربية الأولاد.

تجاهل مشاعر الطفل

تعد من الأخطاء الشائعة في تربية الطفل تجاهل الأسرة إلي مشاعر الطفل والإستهانة بهم وبآرائهم وعدم الاهتمام بهم كما ينبغي، فقد نري من يعاقب طفله ويتركه يحزن ولا يراعي تفكيره وقتها فهو فقط يري القسوة ولا يدرك مدي خوفك عليه ومع الوقت فقد يعاني جفاف مشاعر الأبوين عليه مع شعوره المستمر بالظلم والقهر لفقده إلي حنان وحب الأبوين أو أحد الأبوين.

عنف التعامل مع الطفل

يعد التعامل العنيف مع الطفل يأتي بعوامل سلبية كثيرة يتركها في نفسية الطفل فنجد بعض الأطفال يصابوا بمشاكل نفسية يجعلهم عنيفين مع الآخرين من أقرانهم ويتعاملوا بعنف شديد حتي يصبح الطفل عنيف وعصبي وقد يكون العنف مبرر أو حتي غير مبرر فنجده مثلا يضرب اخيه بلا سبب وهذا يكون نتاج ما يمارسه الأب أو الأم من عنف علي الطفل نفسه لذلك يجب أن نحذر هذا التصرف.

التوبيخ المستمر للطفل

يعتبر التوبيخ من أسوأ أساليب التعامل مع الأطفال فيجب أثناء التعامل مع الطفل أن نكون حريصين علي استخدام الاساليب التي لا تضر بنفسية الطفل ولا نستخدم أبدًا أسلوب التوبيخ الذي يهدم ولا يبني فبمجرد تعريض الطفل إلي التوبيخ يجعله رافض إلي الاستماع إلي أي توجيه يقدمه له الآباء ويبعأ بالعند واستعراض مبدأ الند بالند الذي قد يلجأ بعدها الأبوين إلي الضرب لتقويم ذلك السلوك.

التدليل الزائد للطفل

يعمل التدليل الزائد علي افساد الطفل علي عكس ما يفتكر أبويه فالطفل المدلل بزيادة يصبح لديه حساسية لأي توجيه أو تعديل لسلوكه ويلجأ كثيرًا البكاء والصريخ لتنفيذ ما يريد، وقد يؤدي أيضًا التدليل إلي عدم اعتماد الطفل علي نفسه ويصبح أكثر ضعفًا في مواجهة أي مشكلة متكئًا علي أبويه في مواجهة الحياة من حوله، ومن التدليل الزائد ترك الطفل يخرج ويدحل دون رقابة علي حياته وتنظيمها جيدًأ وتنظيم أوقات اللعب والدراسة بشكل يتناسب مع كونه طفل يجب مساعدته علي ذلك.

التمييز بين الأبناء

يعد التمييز بين الأبناء باعث قوي علي إفساد نفسية الطفل الغير مميز حتي يصبح ذلك الطفل كاهه إلي أسرته وإلي أخيه المفضل عليه ويتعلم الطفل وقتها الكراهية والحقد نظرًا إلي ما وقع عليه من ظلم، فأحيانًا تهتم الأسرة بطفل معين دون الأخر وهذا يساعد علي ظهور الغيرة المدمرة بين الأطفال لهذا يجب الإبتعاد الكلي عن التمييز والعدل بين الأبناء وكما قال رسول الله ﷺ (اتقوا الله واعدلوا بين أولادكم).

الحرمان المفرط

يعتبر الحرمان من أصعب المشاعر التي يمر بها الطفل، فالحرمان من الحب والعطف والحرمان من اللعب والتنزه لا يقل ضررًا عن التوبيخ  والعنف فجميعهم يدمر شخصية الطفل ويجل منه شخص مشوهه مليء بالسلبيات المدمرة التي تجعله فيما بعد فاقد للحب وللعطف وغير قادر علي التعامل بإتزان نفسي مع من حوله، ويجب أن ندرك أن الاعتدال في التعامل مع الطفل والعطاء والمنع بإتزان تام يجعل من طفلك شخصية سوية غير مضطربه بحيث تخرج للمجتمع انسان سويء قادر علي العمل والعطاء والتناغم مع من حوله.

كيف ارجع الثقة بيني وبين زوجي

كيف ارجع الثقة بيني وبين زوجي

كيف ارجع الثقة بيني وبين زوجي؟؟ يمكن الإجابة عن هذا السؤال بعمق وهو أنت نتوقف عن الشك، تبدو الإجابة سهلة ولكن لابد من التوقف للحظات لمقاومة النفس عن الشك والبعد عن أي محاولة تثير الشك وتعيده للذهن من جديد سواء كان بالمحاولة التفتشيش المستمر أو المراقبة عن كثب والتنصت فذه التصرفات تزيد من الشك وتهدم الثقة فلابد من خطوات في معرفة كيف ارجع الثقة بيني وبين زوجي من جديد.

بناء جدار الثقة بين الزوجين

تعتبر الثقة هي أساس أي علاقة فهي ركيزة جميع العلاقات الناجة ولا تعتبر الحياة الزوجية ناجحة وسعيدة بدونها، فالثقة تعمل علي توطيد العلاقة وتزداد معها الطمأنينة والأمان الازم لمستقبل العائلة، فإشعار شريك الحياة بالثقة هو بمثابة غرس شعور الحب والولاء له والإلتزام تجاهه بالصدق واحترام وتقديس العهود وكل مباديء الحياة الزوجية كل تتحقق السعادة الزوجيةوتنشد الاستقرار.

كيف أثق في زوجي

• يجب في البداية أن تدرك الزوجة حقيقة مشاعرها وتعلم مشاعر زوجها تجاهها حتي تحسن التصرف وتتعامل بحس نية حتي تتفادي الشك والسلوك الملتوي، فليس بالضرورة أن يكون ظنها وشكلها حقيقيًا فكثير من الأحيان يكون الشك في دون محله وتمضي الزوجة مع خيالها بكل افتراء وهذا لا يكون إلا بدليل قاطع حتي لا يتسبب هذا في زعزعة الثقة بين الزوجين.
• يجب ترك مساحة للخصوصة بين الزوجين مع الاحترام والثقة المتبادلة حتي لا يتحول بيت الزوجية إلي ساحة حرب بينها مع محاولة كل طرف اثبات شكوكه في الآخر وهذا لا يستقيم معه بيت سوي يستفيد منه الطرفين، بل يعود بكل آثاره الثلبية علي الزوجين وعلي الأولاد إن وجدوا.
• يعد التواصل الزوجي من مفاتيح الزواج الناجح الذي يكمن في ابتكار لأسلوب مناسب في تواصل هادف وفعال ينتج عنه ثقة كاملة في لكل الطرفين مع تحسين المعاملة واحترام الزوجة للزوج وقرراته ومساعدته في تسير الحياة الزوجية لتثل إلي بر الأمان.
• وهنا نلقي علي عاتق الزوجة اتاحة الفرصة للزوج لكسب ثقتها حتي وإن كانت تعاني من قلة الثقة فيه، فيجب اعطاءه الفرصة الكاملة لإثبات عكس ما تظن مع راعاة مشاعره واحترامه ولا تجعله يشعر بشكوكها حتي لا تفسد الحياة بينهما.
• يجب وضع بعض الحدود والمحظوررات التي لا يتعداها كلا منهما حتي لا يلجأ أي طرف للكذب الغير مبرر أو الإخلال بأي وعد قطعه أحدهم وحتي لا يتطور إلي إلي أكبر من ذلك وهي الخيانة مثلًا أو أي سلوك آخر ينتج عنه زعزعة للعلاقة  أو تدمرها لا قدر الله.
• يجب علي الطرفين الفهم الكامل لأهمية الثقة المتبادلة بينهم وأهميتها لبناء علاقة زوجية سليمة ومتينة، وألا يكون مشروط بوقت معين او بفترة زمنية محددة فالثقة مطلوبة دائمًا وأبدًا لأرتباطها بالسعادة والراحة لكل الأطراف، ويجب عليهما إدراك أن إنعدام الثقة يؤدي إلي عواقب وخيمة من حيث افساد العلاقة والتسبب في وقوع الخلافات مما يتسبب في توتر الأسرة كلها.
• يستوجب في بعض الأحيان القيام بطلب الاستشارة من أحد المتحصصين في العلاقات الزوجية وهذا سوف يساعد بشكل كبير في تهدئة الأمور واصلاح مع افسدته انعدام الثقة والمحاولة الجادة في الحفاظ علي علاقة الزوجين بطرق علمية ممنهجة ومدروسة.

ما حكم المراه التي لا تحترم زوجها

ما حكم المراه التي لا تحترم زوجها

ما حكم المراه التي لا تحترم زوجها؟؟ لا يجوز للزوج أن لا يحترم زوجته ويسبها ولا يقدرها وكذلك لا يجوز للمرأة أن لا تحترم زوجها وترفع صوتها ولا تطيعه أبداً ففي شرعنا الحنيف نجد حكم المراه التي لا تحترم زوجها ولا تطيعه توصف بالنشوز وتأثم لذلك فإذا عصت الزوجة زوجها فهي عاصية لربها ناشزة بوصف القرآن لها (وَاللَّاتِي تَخَافُونَ نُشُوزَهُنَّ فَعِظُوهُنَّ وَاهْجُرُوهُنَّ فِي الْمَضَاجِعِ وَاضْرِبُوهُنَّ فَإِنْ أَطَعْنَكُمْ فَلَا تَبْغُوا عَلَيْهِنَّ سَبِيلًا إِنَّ اللَّهَ كَانَ عَلِيًّا كَبِيرًا)   وقد وضعت الشريعة الإسلامية وسائلَ في تقويم الزوجة الناشز، حيث يبدأ الزوج بوعظ الزوجة، ويذكرها بالأحكام الواردة في ذلك من أيات وأحاديث فإن لم يفلح فيهجرها في المضجع فإن لم يلجأ فيطر إلي الضر الغير مبرح حتي تتعظ فإن أصرت الزوجة علي النشوز فإما الطلاق أو الإمساك حسب المفاسد التي يترتب عليها ذلك.

حكم صوت المرأة العالي على زوجها

لا يجوز للزوجة رفع صوتها علي زوجها في أي حال من الأحوال وتحت أي انفعالات نفسية أو عصبية، ولأن علو الصوت يدل علي سوء أدب وهذا ما يتناقض مع حسن العشرة التي أمرها  بها الله عز وجل، فإدراك حق الزوج واجب علي الزوجة واحترامه والتأدب معه في القول والفعل واعطائه قدره وحقوقه كاملة حتي لا تأثم وتقع في معصية الله عز وجل.

حكم مخالفة الزوجة لزوجها

ان عصيان المرأة لزوجها في الأمور التي يتوجب فيها طاعته تجعلها تأثم وخاصة إذا أصرت مبديه له عدم الاهتمام برضاه أو بغضبه، ويجب انصاح هذه الزوجة بعظم ما تفعله من مخالفة الزوج وتضيع هيبته داخل المنزل وأمام الأولاد ويجب اتباع ما أمرنا الله به في قوله تعالي (وَ إِنْ خِفْتُمْ شِقَاقَ بَيْنِهِمَا فَابْعَثُواْ حَكَماً مِّنْ أَهْلِهِ وَ حَكَماً مِّنْ أَهْلِهَا إِن يُرِيدَا إِصْلاَحاً يُوَفِّقِ اللّهُ بَيْنَهُمَا إِنَّ اللّهَ كَانَ عَلِيماً خَبِيراً) حتي ترتد تلك الزوجة عما تفعل وتدرك أخطائها وتعلم حدودها وما يجب أن تفعله وما لا يجب ان لا تفعله.

عقوبة المرأة التي لا تطيع زوجها

عقوبة المرأة التي لا تطيع زوجها

عقوبة المرأة التي لا تطيع زوجها جائت لكي تضبط الواجبات الشرعية للزوجة  التي كلفها بها الشرع حيث بين فيها مكانة الزوج وفضل طاعته وعقوبة عدم الطاعة له، فعقوبة المرأة التي لا تطيع زوجها بينتها بعض الأحاديث والآيات وحثت الشريعة الإسلامية علي حفظ حقوق الزوج وفيما يلي سوف نوضح نقاط عديدة وضحها الدين في عقوبة المرأة التي لا تطيع زوجها.

حكم الدين في المرأة التي لا تسمع كلام زوجها

استوجب الشرع للعلاقة بين الزوجين المعاملة بالمعروف لقول الله تعالي (وَعَاشِرُوهُنَّ بِالْمَعْرُوفِ فَإِنْ كَرِهْتُمُوهُنَّ فَعَسَى أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا وَيَجْعَلَ اللَّهُ فِيهِ خَيْرًا كَثِيرًا)، وقوله تعالي: (وَلَهُنَّ مِثْلُ الَّذِي عَلَيْهِنَّ بِالْمَعْرُوفِ وَلِلرِّجَالِ عَلَيْهِنَّ دَرَجَةٌ)، واستوجب طاعة الزوجة لزوجها والإمتثال لأمره ولا تخرج إلا بإذنه كما جاء في الصحيحين عن قول عائشة رضي الله عنها للنبي صلى الله عليه وسلم : ( أتأذن لي أن آتي أبوي ) وهذا فيه أن الزوجة لا خرج إلي بيت أبيها إلا بإذن زوجها، وقدم الشرع الحنيف طاعة الزوج علي طاعة الأب والأم، وقال رسول اللهﷺ (لَوْ كُنْت آمِرًا أَحَدًا أَنْ يَسْجُدَ لأَحَدٍ , لأَمَرْت النِّسَاءَ أَنْ يَسْجُدْنَ لأَزْوَاجِهِنَّ ; لِمَا جَعَلَ اللَّهُ لَهُمْ عَلَيْهِنَّ مِنْ الْحَقِّ)، فأما اذا عصت الزوجة زوجها فهي عاصية لربها ناشزة بوصف القرآن لها (وَاللَّاتِي تَخَافُونَ نُشُوزَهُنَّ فَعِظُوهُنَّ وَاهْجُرُوهُنَّ فِي الْمَضَاجِعِ وَاضْرِبُوهُنَّ فَإِنْ أَطَعْنَكُمْ فَلَا تَبْغُوا عَلَيْهِنَّ سَبِيلًا إِنَّ اللَّهَ كَانَ عَلِيًّا كَبِيرًا) فإن أصرت الزوجة علي النشوز فإما الطلاق أو الإمساك حسب المفاسد التي يترتب عليها ذلك.

علامات عدم احترام الزوجة لزوجها

• يعد عدم اهتمام الزوجة لزوجها من علامات عدم الاحترام، فعدم الاهتمام بما يحبه ويكرهه وعدم الاصغاء إلي كلامه وعدم تذكر المناسبات الخاصة به.
• عدم الاستجابة لطللبات الزوج وما يريده منها وما ينبغي أن تفعله هي لأجله داخل البيت وخارجه.
• طريقة الحوار التي تتحدث به الزوجة مع الزوج يدل في كثير من الأحيان علي احترام أو عدم احترم فصوتها العالي واستخدام بعض الألفاظ الجارحة للزوج وتجريحه أما الناس فكل هذا يدل علي عدم احترم الزوجة.
• عدم اعتذار الزوجة لأي خطأ ترتكبه وعدم بيان وجهة نظرها مع قيامها باتخاذ قرارات دون الرجوع إلي الزوج.
• يعتبر صوت الزوجة العالي في وجة زوجها عدم احترام له ويهينه أمام الأولاد وأمام من يشهد هذا الأسلوب التي تستخدمه الزوجة أمام زوجها.
• خروج الزوجة بدون اذن زوجها وعدم ابلاغه بما سوف تعمله خارج المنزل وعدم مشورته في أمور كثيرة تخص حياتهما معًا يعد هذا عدم احترام وتوقير للزوج.
• عدم تقدير الزوج وترك الأولوية للزوجة حيث تهتم بنفسها وتترك زوجها دون اعطاءه أي أولوية في حياتها.
• الاستهتار بكلام الزوج وأوامره ونواهيه التي يبديها لها والعند الذي يتولد لديها مع مناطحة الزوج مع أخذ مبدأ النديه بينها وبينه.