Popular Posts

Showing posts with label مقالات عامة. Show all posts
Showing posts with label مقالات عامة. Show all posts

Friday, 29 May 2020

الحياة والأمل والمفاتيح الذهبية للتفاؤل


الحياة والأمل والمفاتيح الذهبية للتفاؤل









العزل المنزلي والتباعد وملل التواجد في المنزل والحياة بين اربعة جدران باتت لا تأتي بشئ من المعتاد فعله ولا يستحسنها الكثير منا،  مما يتولد خلالها الخلافات العائلية والتوتر والتقلبات المذاحية، فتلك الجائحة التي نمر بها تربك العقول وتعطينا المزيد من التوتر مع قلة التركيز، فبعض علماء النفس وجدوا الحل في اللجوء الي الداخل وليس الحل في الخروج والتتزة في الخارج فالأمر برمته يتعين علينا الوصول إلي حالة الهدوء الذهني.





وقد أوضح الخبير والحاصل علي الدكتوراه في علم النفس وعلوم الصحة "خابيير أورا" أن من أكبر الأهداف للنيل من الجائحة التي تغزو العالم يعتمد علي إرادة البشر مع كيفية الصمود أمام المواقف المختلفة في تلك الأزمة الراهنة، وقد أوصي الخبير النفسي ببعض الخطوات التي قد نعتمد عليه في مواجهة تلك الجائحة بذهن هادئ وسليم.





بعض النصائح في مواجهة كورونا





  • قبول الفكرة العامة والتي فرضت علي الجميع، فكل العالم يواجه تلك المشكلة الغني والفقير, الكبير والصغير، المسؤول والمواطن العادي.
  • البقاء علي الإطلاع الموثوق منه من خلال المصادر الصفحات المهنية الموثوق بها.
  • خلق روتين حياتي جديد يتماشي مع الأزمة الراهنة ووضع بعض الجداول الزمنية مع الالتزام التام به وبالفترة الزمنية المحددة له.
  • الالتزام التام بالتوصيات الصحية، والحفاظ علي الصحة واتباع كل ما يقوي المناعة مع الاستمرار في ممارسة الرياضة.
  • تخصيص بعض الوقت للإنفراد بأنفسنا عبر الاستحمام او قراءة كتاب او شرب فنجان قهوة محاولين أن نجددد صفاء الذهن والوصول إلي الهدوء الذهني المطلوب.
  • استعادة هواية قديمة كالرسم او الكتابة إن وجدت, أو قضاء بعض الوقت في سماع القران أو التأمل فكل هذا يجدد الصفاء الروحي ويعلو بالروح إلي الهدوء المطلوب لتجديد النشاط.
  • ضرورة التواصل مع العائلة والأصدقاء حتي لا نفض الترابط المجتمعي وحتي لا ينتابنا شعور الوحدة الوضيق والملل.
  • يعد الحديث من الأطفال من الامور التي تدفعك نحو التفاؤل وتنمي لديك الحس الفكاهي، وأيضًا يعد المكوث مع الأشخاص الأكبر سنًا من اللذين نتعلم من خلال خبراتهم بالحياة الكثير من الصبر علي الصعاب في مواجهة الأزمات.
  • تجنب كافة الخلافات والشجار الذي قد ينشب في تلك الفترة،  فالوقت ليس وقت شجار ولا توتر بل يجب علينا ان نمتلك ولو القليل من حس الفكاهة حتي يساعدنا علي المرور بسلام من تلك الأزمة.




المفتاح الأول (التفاؤل)









كن شخص متحمس وايجابي وتحلي بالامل حتي يسهل المواجهة في حالات التوتر والتحفيز في الحصول علي أعلي آداء علي المستوي العملي والمرتبط بالتأقلم الوظيفي، يعد التفاؤل الصادق المبني علي الأسباب الواقعية والذي يعتمد لعي الشخص ذاته وليس أي عامل خارجي.





المفتاح الثاني (روح الدعابة)





يقول الفيلسوف والكاتب الإنجليزي فرانسيس بكون: "وُهِبَ الإنسان الخيال لتعويضه عما ليس فيه، والحس الفكاهي لتعويضه عما فيه، فروح الدابة يدل علي الذكاء وسرعة البديهة، وقيل قديمًا أن أقصر الطرق إلي الآخر هي الابتسامة فهي تفل مالا يفعله الشعر والكلام المنمق، لذا وجب علينا ابداء الابتسامة حتي نتشارك بأفضل ما لدينا الآخرين.





المفتاح الثالث (التمسك بالأمل).









الأمل من الحالات النفسية التي تساعدنا علي التحديات الصعبة التي نواجهها في الحياة, ويعد الأمل من المؤهلات الصحية والذهنية التي تزيد من قواتنا وتبث الرضا وقبول الأمر الواقع بكل هدوء بعيدًا عن الاكتئاب الذي قد يعصف بنا في تلك الحالات العصيبة.


Wednesday, 6 May 2020

علاج سوء الظن والشك


علاج سوء الظن والشك









علاج سوء الظن والشك.. وكيف تتخلص من سوء الظن حيث يعد هذا السلوك آفة يجب التخلص منها، فعلاج سوء الظن والشك يجب البحث عنه والعمل بجدية في إنهاء ذلك السلوك الذي يعبث بصاحبة إلي واحات من الظنون ويوققعه في بحر من الشكوك، لذا وجب علاج سوء الظن والشك.





اعتقاد سوء الظن









يبني سوء الظن علي تقدير واعتقاد الشر بكل أشكاله أكثير من ظنون الخير وهو يأتي بدون دليل علي ذلك، وسوء الظن يبدأ داخل النفس ولا يكون إلا بالقلب، وله أنواع نذكر منها:





1.الظن بالله: وهو أن يكون الاعتقاد بالنصيب الناقص وعدم الرضا عن ما قسمه الله عز وجل وعدم القناعة بالقدر، وقد يرجع هذا الاعتقاد إلي عدم العلم بأمور كثير في الدين والجهل بأسماء الله وصفاته وعدم ادراك الكثير من معاني الآيات التي تشير إلي عاقبة سوء الظن بالله مثل (الظَّانِّينَ بِاللَّهِ ظَنَّ السَّوْءِ عَلَيْهِمْ دَائِرَةُ السَّوْءِ)، (يَظُنُّونَ بِاللَّهِ غَيْرَ الْحَقِّ ظَنَّ الْجَاهِلِيَّةِ).





2.سوء الظن بالرسول: ويأتي هذا من خلال انكار السنه ككل أو حتي مخالفة الرسول فيما أمرنا به واحداث البدع في الدين والاتيان بما لم يفعله الرسول.





3.سوء الظن بالمؤمنين: وهو ما نهانا عنه رب العزة في قوله(يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اجْتَنِبُوا كَثِيرًا مِنَ الظَّنِّ إِنَّ بَعْضَ الظَّنِّ إِثْمٌ)، وفي الآية الكريمة نهي مباشر عن سوء الظن وعواقبه، وقد بين الرسول قباحه سوء الظن بالآخرين دون حتي سبب أو علة واجتناب الظن والنهي عنه فقال(إيَّاكم والظَّنَّ، فإنَّ الظَّنَّ أكذَبُ الحَديثِ).





علاج سوء الظن









1.استشعار عظم الذنب وكبر عقابه وما يحتوي من قباحات فيما يترتب عليه من عواقب بالنسبة لحياة الفرد وبالنسبة للمجتمع ككل، حيث يعد سوء الظن من الذنوب التي تأتي عواقبها في الدنيا وفي الآخرة.





2.يجب علي علينا تأويل كل ما يقال ويدور أمانا او حتي خلفنا بصفة الخير ولا نسيء الظن إلا بدليل قاطع ومانع للشك كما قال الفاروق عمر رضي الله عنه (لا تظنّن بكلمةٍ أخرجت من صديقك شراً، وأنت تجد لها في الخير محملاً).





3.التحمل والصبر علي كل أفعال الغير حتي ولو ظهرت اسائتهم لنا، فالصبر يأتي دائمًا بالخير وعواقبه حسنة فالاستعجال بالحكم علي الآخرين ليس من الحكمة.





4.المصارحة والعملي علي التحقيق فيما صدر لنا من الآخر حتي لا نترك في صدورنا صورة من صور الشك وسوء الظن وهذا سيساعدنا في بيان الحق وبيان الخير من الشر.





5.دائمًا كن من المتوكلين علي الله واحسن الظن به وكن علي ثقة تمامًا بأن الله لا يأتي إلا بالخير ولا يقدر لك إلا خير وكن في كل الحالات عبد صالح النية حسن الظن باللهوكن دائمًا كما قال سبحانه وتعالي (وَعَلَى اللَّهِ فَتَوَكَّلُوا إِن كُنتُم مُّؤْمِنِينَ).


كيفية التعامل مع شريك حياتك بفن






كيفية التعامل مع شريك حياتك .. لأننا نعلم أن التعامل بطريقة خاطئة مع شريك الحياة يعد من الأمور الخطيرة علي استقرار الأسرة، فيجب تعلم كيفية التعامل مع شريك حياتك حتي لا تقع في شراك الخلافات وتنتبه إلي الكثير من النقاط حتي تتفادي تلك الخلافات، ومن هنا نبدأ في سرد بعض النقاط الأساسية والهامة في كيفية التعامل مع شريك حياتك بفن من خلال تصفات لا تحبها المرأة في الرجل.





كيفية التعامل مع الزوج الهادي





كلما اتصف الرجل بالهدوء الشديد كلما شعرت المرأة في كثير من الأحيان بالقلق وعدم الارتياح بشأن ذلك، ولكن بشكل عام يعد الزوج الهادئ من شخصيات الايجابية والمميزة بشكل عام لعدة امور منها القرارات الصائبة التي يتخذها بشكل هادئ وغير متسرع فهو يتصف بالعقلانية،فكيفية التعامل معه كالآتي:





1.التودد والتقرب إليه بشكل يجعله يتقرب هو الآخرإليكي ويطمئن بشكل كبير إلي زوجته المقربه إليه فهذا سوف يساعد في تقليل المسافة بينكم حتي تنجحي في أن يتفاعل معكي بشك كبير.





2.قديري عزيزتي الزوجة تعب الزوج الكبير في العمل فهو حين يدخل البيت يحتاج إلي قسط من الراحة فكوني انتي راحته التي يبحث عنها طوال يومه.





3.لا تتخذي من زوجك نافذة للشكوي مما حدث طوال يومك فهو متعب واحيانًا يعاني من افكار بسبب انشغاله بالتفكير في أمور كثيرة لا تجعلي من حيثك معه سبب لإزعاجه.





4. كوني متأكد أن من اسباب هدوء زوجك وقلة حديثه لأن كثير التفكير في المستقبل وفي انجازاته علي مستوي العمل والعائلة فكوني حذرة في اختيار مواضيعك معه واختاري المواضيع الجذابه له والتي تجعله ينخرط في الحديث معكي باستمتاع وليس مضطر حتي لا تغضبي منه.





كيفية التعامل مع الزوج العصبي





هذا النوع من الشخصيات ليس بسهل أن تتعاملي معه فكوني ذكية اسثناء تعاملك معه حتي تتمكني من التعامل معه بشكل ملائم حتي لا تزيدي من حدته وغضبه فمثل هذا الزوج تزيدهاعباء الحياة والضغوطات النفسية حدة، وإليكي بعض النصائح:









. 1.كوني بذكائك بعض الأمور التي يغضب منها زوجك العصبي حتي لا تقتربي منها أبدًا،وكوني علي حزر تام في حدثك معه في الأمور التي لا يرغب فيها ومن اللازم أن تكوني صبورة وهادئ.





2.اتخذي من الهدوء واقيًا لكي في غضبه ولا تتحدثي بصوت عالي أبدًا فهذا سوف يثير غضبة بشكل كبير، أعهلمي أن حكمتك هي مفتاح سعادتك مع تلك العصبية التي تتملك زوجك.





3.أجعلي من بيتك حصن كبير لأسرارك مع زوجك ولا تسمحي بتدخل أي طرف آخر في أي مشكلة تنشب بينكم فهذا يعقد الأمور ويكبر المشاكلا فاحذري ثم احذريمن كل هذا.





4.اعلمي أن الدعاء يفتح كل الأبواب الموصودة فإجعلي لكي نصيبًا من الدعاء واعلمي أن ناصية زوجك بيد الله وكلما اشتد غضبه إلجئي إلي ذلك الدعاء (اللهم خذ بناصيته إليَّ) حتي يأخذ الله ناصيته إليكي ويهديه ويتوب عليه من تلك العصبية العارمة.





كيفية التعامل مع الزوج الأناني





تلك الزوج الأناني الذي لا يري إلا نفسه ويجعل نفسه دائمًا في المقدمة دون النظر إلي أحد من أفراد العائلة، إليكي بعض النصائح:









1.ابتعدي عزيزتي الزوجة عن أي اسلوب أناني تنجرفي إليه وتعاملي مع زوجك بأسلوب راقي وخاصًا حيت تطلبي منه شيء يفعله لأجلك.





2.اخلي طرق جديدة ومبتكرة في حياتك حتي تتواصلي مع زوجك حتي يزدادا انغماسه معك في حياتكما سويًا حتي تعززي مفهوم المشاركة وحتي يتعلم أن الحياة تعاون وعطاء.





3.تحدثيس مع زوجك علي ما يغضبك منه ولكن بأسلوب راقي جدًا ولا تلقي عليه باللوم في كل مرة حتي لا يكره حديثًا ويبتعد عنك ويزيد من أنانيته.





كيفية التعامل مع الزوج البخيل





البخل أنواع واشكال ومنها بخل المال وهو المشهور بين الناس ولكن يوجد أنواع أيضًا من البخل مثل بخل المشاعر وبخل الحب وبخل الكلام والحديث مع الزوجة، وفيما يلي بعض النقاط لكيفية التعامل معه:





1.لا تتحدثي بصورة مباشرة مع زوجك عن بخله ولكن يجب أن تخبريه بشكل غير مباشر ومن الممكن أن تستخدمي اسلوب المرح والهزار في تلك الموضوع حتي تلفتي نظره دون المباشرة.





2.اطلبي من زوجك ما تريدين ولكن بشكل غير مباشر تفنني في طرح طلباتك سواء كانت مادية كالمال أو معنوية كالكلام أو الاحساس، فندما يتعلق الأمر بالمال مثلا كوني واعية واستخدمي كلمه نحتاجين أو نريد أن نفعل كذا ولا تقولي هات كذا وكذا، أما إن كان البخل في المشاعر فهذا أهون فكوني لطيفة معه دائمًا وهيء له الجو المناسب جتي ينطلق لسانه بما يكنه لكي ولا تنصدمي في البداية كوني صبورة جدًا حتي يتغير ولا تتعجلي بالنتائج.


Saturday, 2 May 2020

مراحل الحب السبعة ودرجاته






مراحل الحب السبع ودرجاته .. قد يعتقد البعض أن الشعور واحد في جميع المراحل.. مراحل الحب السبع ودرجاته.. وقد يشعر كلً منا أن الحب درجة واحدة ولا يعلم أن للحب الصادق مراحل ودرجات متفاوته ومختلفة يمر بها الانسان المحب، مراحل الحب السبع ودرجاته.. فعندما يشعر الانسان بمشاعر ايجابية كالسكينة والراحة والسعادة يأتي كل هذا نتيجة قصة الحب التي يعيشها ويتعايش معها، وفيما يلي نسرد بشيء من التفصيل مراحل الحب السبع ودرجاته..





مرحلة الهوي





تعتبر أول مراحل الحب علي الإطلاق وبها تولد أول شرارة للحب ليحدث بها اعجاب وميل المحب تجاه محبوبه ومن الجائز أن يتطور تلك الهوي في هذه اللحظة لينمو إلي مرحله أعلي أو ينتهي عند هذه المرحلة ويكون هنا حب عابر وينتهي سريعًا.





مرحلة الصبابة





إلى-زوجتي-في-الجنة-نزار-كمال-www.nezarkamal.com-love-pf-1.jpg كراش الجامعة




وهنا نجد أن الصبابة هي المرحلة الثانية من مراحل الحب وهنا يتطور الحب شيئًا فشيئًا ليأخذ طريقه السليم في تكوين خطوة تظهر من خلالها المشاعر الداخلية الحقيقية لمن يحب فنري انجذاب المحبة إلي الحديث المستمر والدائم لمن يحب فهو لا يمل حديثة ولا يسأم كلامه.





مرحلة الشغف





هي مرحلة تلامس الحب ودخوله إلي القلب ليستقر علي ذلك الحبيب وتنتهي أي شكوك حول امكانية عدم مشاركة هذا الشخص الحياة، فهوي لا يتخيل حياته بدون ذلك الشخص، ويصبح وكأنه الحياة.





مرحلة الكلف









وهي مرحلة أكثر عمقًا من المراحلة السابقة، فهنا يرتقي الحب في القلب بشكل كبير ويبدأ في الإنشغال والتفكير المستمر في المحبوب، وهنا يظهر الحب خارجيًا ويلاحظة من حولك من خلال الكثير من التعبيرات وردود الأفعل التلقائية، وتعد هذه المرحلة من المراحل المتعبة نظرًا لما تستهلكه من تفكير وقلق وتوتر عام قد يؤثر علي نومك وفي بعض الأحيان يؤثر علي عملك أيضًا.





مرحلة العشق





تعد مرحلة العشق من أمتع وأروع مراحل الحب بل هي أفضل مرحلة تمر علي الغنسان في حياته، فجميع المشاعر الإيجابية تجتمع في كيان واحد لتتبلور في قلب شخص وتصنع له الكثير من السعادة الغير موصوفه، فالكثيرين في هذه المرحلة ينطلقوا بلا قيود وبلا تفكير يعرقل مسيرة الحب المتدفق تعد مرحلة العشق من أمتع وأروع مراحل الحب بل هي أفضل مرحلة تمر علي الغنسان في حياته، فجميع المشاعر الإيجابية تجتمع في كيان واحد لتتبلور في قلب شخص وتصنع له الكثير من السعادة الغير موصوفه، فالكثيرين في هذه المرحلة ينطلقوا بلا قيود وبلا تفكير يعرقل مسيرة الحب المتدفق وهنا قد يوصف ذلك الحب بالحب الأعمي نظرًا لما يفعله في صاحبة من عدم استخدام العقل في جميع الامور التي تخص المحبوب.





مرحلة النجوى





قصص_حب_حقيقيه-إلى-زوجتي-في-الجنة-نزار-كمال-www.nezarkamal.com-love-حب.jpg




تعد هذه المرحلو وهي المرحلة السادسة في التصنيف، وقد قيل أن القليل من المحبين من وصلوا إلي هذه المحرلة الهامة والتي من الممكن ان تقود الشخص إلي عاليم موازي لما نحن فيه من حيث الاحاسيس والمشاعر المتضاربة بين الفرح الشديد والحزن القاحل، فتلك المشاعر المختلطة تجعل من الشخص غرابة الاطوار مما يمر به في يومه وفي تلك المرحلة.





مرحلة الهيام





تلك المرحلة تعد الأخيرة ويمكن القول بكل صدق أن أقل القليل من وصلوا فعلا إلي تلك المرحلة التي تتميز بالنضوج والوصول علي ما هو أعلي وأرقي في المشاعر، فيعد الهيام ذروة الحب وثبات المشاعر من التغير والانحراف عن المحبوب ففيها سعادة غامرة لم يجدها أحد في سواها.


Friday, 1 May 2020

المفاتيح العشرة للنجاح - مفتاح الإنضباط


نقدم لك في سطور عن التنمية البشرية والمفاتيح العشرة للنجاح بعض النقاط المهمة في مجال التنمية البشرية والذي نبرز من خلاله قوي التنمية البشرية والمفاتيح العشرة للنجاح حتي يتم اخراج ما بداخلنا من قوي وخبرات كامنة نستفيد بها في مجالات الحياة المختلفة.





وقد تطرقنا إلي المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح الدوافع، المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح الطاقة، المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح المهارة، المفاتيح العشرة للنجاح _مفتاح التصور، مفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح الفعل، المفاتيح العشر للنجاح _ مفتاح التوقع، المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح الإلتزام، المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح المرونة، المفاتيح العشرة للنجاح_ مفتاح الصبر.





المفاتيح العشرة للنجاح - مفتاح الإنضباط









يعد الإنضباط من أكثر الطرق التي تساعد علي الإلتزام بقوانين السلوك العام والنظام الموضوع لتسيير العمل الناجح، وهو الوسيلة المثلي في الوصول إلي كل ما هو إيجابي في التنظيم والتنسيق والبعد عن الفوضي، ومهما وضع من قوانين أو أسس للوصول إلي النجاح الشامل فلابد من الإلتزام بها حتي يتحقق المراد من تلك القوانين، ونعرض فيما يلي أنواع الإنضباط وهي:





الإنضباط الأخلاقي









هو الإنضباط التي تأمرنا به تلك القوانين الذاتية التي تربينا عليها وجُبلنا عليها من خلال الموروث الثقافي للبيئة المحيطة بنا أو من خلال تعاليم الشرع الحنيف.





الإنضباط العملي





وهذا الإنضباط يشمل دورة العمل كلها والتمسك بالقواعد المساعدة علي الإلتزام والتي تتيح لنا استثمار الطاقات والإستفادة من كل الخبرات لتحقيق آداء عملي ناجح وليس مثلا إنضباط بمواعيد الحضور والانصراف أو بالشكل العام فقط.





الإنضباط السلوكي





هو التزام مجموعة العمل بالنظام الموضوع داخل المؤسسة وتقبل التوجيهات والتعليمات الموضوعة وتنفيذها دون خلل وتعزيز السلوك الإيجابي المرغوب فيه.





الإنضباط الإجتماعي





وهو المحافظة علي قيم المجتمع الذي نعيش فيه وإحترام الآداب العامة وتنفيذ كل السلوكيات الضرورية حتي تسير الحياة دون خلل أخلاقي...





وخلاصة القول نجد أن الإنضباط هو اسلوب حياة يجب أن يتبعه كل فرد في المجتمع برغبة داخلية كاملة  وليس عبء مفروض ففي أكثر من دراسة وجد أن الأطفال الذي تربوا علي الإنضباط منذ الصغر فهم قادرين علي تحمل المسئولية أكثر من الذين تربوا علي أساس غير منظم ومنضبط، وعادةً فإن الشخص المنضبط قادر علي تطويع الطاقات لديه والوصول إلي النجاح الشامل المستمر في أي عمل يقوم به.









خطوات للوصول إلي قمة الإنضباط





  1. اكتب قائمة بها عشر أشياء ترغب القيام بها وتريد المداومة عليها.
  2. رتب تلك القائمة حسب الأولوية لديك.
  3. اقرأ هذه القائمة يومياً بصوت مرتفع مع ترديد عبارة أن أستطيع حتي تعطي ألأمر إلي عقلك الباطن بأنك فعلا تستطيع ذلك.
  4. قم بإغماض عينيك وتخيل أنك قد حققت أهدافك كلها ثم إفتح عينيك.
  5. قم بتنفيذ كل ما كتبته في تلك القائمة ولا تقم بأي عمل آخر حتي تنتهي منها.
  6. قم بلإلتزام بكل مواعيد ولا تتأخر حتي ولو دقيقة، فكل هذا سوف يبني لك تدريجياً العضلة الذاتية للإنضباط وستسعد بحياتك أكثر من أي وقت مضي.

Thursday, 23 April 2020

المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح التصور






نقدم لك في سطور عن التنمية البشرية والمفاتيح العشرة للنجاح بعض النقاط المهمة في مجال التنمية البشرية والذي نبرز من خلاله قوي التنمية البشرية والمفاتيح العشرة للنجاح حتي يتم اخراج ما بداخلنا من قوي وخبرات كامنة نستفيد بها في مجالات الحياة المختلفة، وقد تطرقنا إلي المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح الدوافع، المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح الطاقة، المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح المهارة، وفي خطانا نحو التنمية البشرية نجد أمامنا في المفاتيح العشرة للنجاح مفتاح التصور أو الخيال والذي يعتبر أول طريق النجاح، .. المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح التصور.





المفاتيح العشرة للنجاح _ مفتاح التصور









اذا اتفقنا أن إنجازات اليوم هي أحلام وتخيلات الأمس فالتصور يقودنا إلي النجاح والسيطرة بل التصور هو الطريق إلي النجاح, فقد قال برناردشو"التخيل هو بداية الإبتكار"، وقال أينشتين "التخيل أهم من المعرفة" فالجميع يتفق علي أن التصور هوأساس للنجاح فعندما تغير طريقة تفكيرك يتغير العالم فإذا نظرنا إلي ما حولنا للاحظنا البواخر والطائرات والهاتف الخلوي والحاسوب وآلات التصوير والراديو والتلفزيون كلها كانت مجرد تصور وتخيل في عقل صاحبها حتي باتت حقيقة واقعية نلمسها بكل سهولة.





أمثلة حقيقية للتصور









  • في أحد المقابلات التلفزيونية مع الملاكم الأمركي محمد علي سئل عن الطريق الذي سلكه للوصول إلي المكانة التي وصل إليها فرد قائلاً "لقد تعلمت أن كون الشخص علي درجة عالية من الكفاءة فهذا ليس كافي ولكن من الضروري أن يكون لديه خيال خصب وأحلام يسعي لتحقيقها".
  • بدأ والت ديزني بعمل الرسوم المتحركة في بيته مع شريك له لكن سرعان ما فشل وأعلن إفلاسه ثم ذهب بعد ذلك إلي كاليفورنيا وواجه عقبات، وعاني من الإنهيار العصبي مرتين وحاول الإقتراض وفشل حتي سخر منه جميع من حوله ولكنه استمر في أحلامه ومحاولاته إلي أصبحت في النهاية شركة عملاقة قيمتها بلاين الدولارات وقد قال هو نفسه في ذلك "ما تستطيع أن تحلم به تستطيع أن تحققه".
  • أسس فريد سميث شركة فيديرال إكسبريسوقد كانت في الماضي تلميذا وكلف هو من معه بعمل مشروع تفصيلي يمثل حلم من أحلامهم وعندما قام سميث بشرح حلمه في إنشاء شركة لتوصيل الطرود إلي أي مكان في العالم، كان رأي استاذه أنها فكره تعبر عن حلم ساذج لن يتحقق أبداً، حتي وضع سميث حلمه حيذ التنفيذ وبدأ المشروع حتي وصل في النهاية إلي شركة عملاقة وكل هذا كان في البداية مجرد حلم.




اسباب تجهض التصور من منبته





السبب الأول: هم الناس المقروبن لنا والمهتمون بأمورنا من أهل وأصدقاء وجيران لأنهم قد يعطونا بعض السلبيات والإنتقادات التي تدفعنا نحو الفشل وهم لا يدرون ذلك، فالإستهزاء والسخرية والإنتقاض اللازع كفيل وحدة أن يجهض أي حلم أو تصور.





السبب الثاني: والعقبة التي تمنعنا من تحقيق أي حلم هو نفسك كما قال الدكتور روبرت شولر "المكان الوحيد الذي يصبح فيه أحلامك مستحيلة هو داخل أفكارك أنت شخصياً"،فإذا رجعت بالذاكرة وتذكرت حلم كنت تريد تحقيقه ولكنك قلت لنفسك أنا لا أقدر فعل ذلك وأقنعت نفسك بذلك ثم تركت هذه الحلم.





كيفية تطوير قوة التصور لديك





  1. دوّن بعض أحلمك التي تريد أن تحققها.
  2. دونها بالترتيب حسب الأولوية لديك.
  3. اجلس في أهدي مكان يكون مريح بالنسبه لك .
  4. تنفس بأريحية وبعمق شديد ثم قم بتفريغ الهواء حتي تخرج أي توتر من جسمك.
  5. قم بالتركيز علي كل جزء من جسمك ثم اترك نفسك تماما.
  6. كون لنفسك صورة بعدما حققت حلمك وقم بإعطاء هذه الصورة شيئا من الطاقة.
  7. أعد النظر في خطك الزمني وانظر إلي لصورتك في المستقبل كيف ستكون.

Monday, 20 April 2020

عندي عقدة من شكلي


عندي عقدة من شكلي









عندي عقدة من شكلي.. معنديش ثقة في شكلي.. كرهت نفسي بسبب شكلي.. اكره شكلي بالصور.. انا شايفة نفسي وحشة.. كلها كلمات تدل علي عدم رضا عن الشكل دون النظر للمضمون، فقد نجد حولنا من لديهم مشكلة ودائما ما تجدهم يقولوا عندي عقدة من شكلي فتلك العقدة قد يكون لها أبعاد نفسية تحتاج للبحث لإيجاد حل قطعي لهذه المشكلة.





يجب أن نعلم أولًا أن ليس لنا اختيار في شكلنا أو ملامحنا وقد نعاني جميعًا من عقدة الشكل هذه ولكن بنسب متفاوتة فيوجد بداحل كل منا جزء ولو بسيط من عدم الرضا والقبول للشكل العام لنا ففينا من لا تعجبه جبهته العريضة أو أنفه الطويلة أو فمه الكبير فالكثير من التفاصيل التي لا نقبلها في شكلنا ولكن يتفاوت الأثر النفسي من شخص إلي أخر بحسب ثقته بنفسه وقوة شخصيته فنجد ضعيف الشخصية وقليل الثقة بنفسه يضطرب اطراب كامل لديرجة تصل إلي الوسواس القهري للقبح والبشاعة لعدم قبول شكله فنراه يطيل النظر في المرآة شاكيًا لتلك الشكل الذي لا يعجبه، وفي غالب الحالات لا نجد أصل حقيقي لهذا الاعتقاد الخاطيء وتكون المشكله بنيت علي وهن من الأسباب النفسية التي تفاقمت وازدادت بداخل النفس لتتبلور إلي مشكلة تأرق صاحبها لحد الإكتئاب والنفور من نفسه ومن المجتمع، وهناك تأصيل نفسي لهذه المشكلة من حيث الثقة بالنفس وقوة وضعف الشخصية.





أسباب ضعف الشخصية وعدم الثقة بالنفس









  1. يعتبر الضرب والعنف الأسري وعدم تنمية قدرة الطفل علي التعبير واكسابه الجرأة في اجراء حوارلإبداء آراءه والتعبير عن مشاعره لأن كل هذا يعتبر الأساس لبناء شخصية الطفل منذ البداية.
  2. عدم مساعدة الطفل علي التعبير عن رغباته وترسيخ كل شعور سلبي بداخله يجعل منه شخص سلبي غير معتاد علي التعامل مع من حوله مما يضعف من شخصيته ويذيب ثقته في نفسه.
  3. الصدمات التي قد يتعرض لها الشخص في حياته حتي يصاب بحالة ينزوي بسببها عن العالم الخارجي ويصاحب هذا عدم استقرار نفسي فيتسبب في كره للمجتمع وكره لنفسه.
  4. الصحبة السيئة وكثيري التجهم من الاشخاص السلبيين التي تجعل من الشخص انسان مهزوز لا يثقة في نفسه.
  5. التأثر المبالغ فيه بالآخريين وآرائهم وعدم الثبات علي الرأي الواحد مما يزداد في النفس غرس السلبيات التي تتولد من التذبذب فتزيد من قلة الثقة بالنفس.
  6. عدم الادراك والمعرفة يؤدي إلي الشعور بقلة المهارات وبالتالي تتقلص الخبرات المكتسبة مما يؤدي في النهاية إلي عدم القدرة علي اثقال الشخصية بتجارب تربحك المزيد من الثقة بالنفسة والوصول إلي شخصية قوية قادرة علي مواجهة النفس ومواجهة العالم كله.




طرق علاج عدم الثقة بالنفس









  1. اعتماد الفرد علي نفسة في تحقيق اهدافة وانجاز كل مهامه بنفسه ولنفسه.
  2. تنظيم الحياة تساعد كثيراً في زيادة الثقة بالنفس وتحويل كل السلوكيات السلبية إلي ايجابية من خلال تخفيف الضغوط النفسية علي الشخص.
  3. السعي دائمًا للحصول علي التوازن النفسي الداخلي الذي يجعل للفرد تقبل للكثير من الطوارىء في حياته.
  4. استخدم دائمًا العبارات التي تحفزك علي مواصلة الحياة والتشجيع الدائم للنفس ولا تستمع إلي العبارات السلبية التي قد تسمعها ممن حولك.
  5. الشعور بالقيمة الحقيقية للذات التي تجلب معها الكثير من الايجابيات التي تنعش النفس وتقويها ولا تلتف لما فات وتخضع إلي سلبيات تعطيك المزيد من الضعف وعدم الثقة.

انواع الرجال التي لا تصلح للزواج في الاسلام






انواع الرجال التي لا تصلح للزواج في الاسلام.. هناك عدد من انواع الرجال التي لا تصلح للزواج في الاسلام فيجب عزيزتي أن تحزريهم عندما تختارين شريك حياتك حتي يساعدك في اختيار الزوج المثالي، ولابد لكي من علم بتحليل شخصية الزوج حتي يكون لديكي وعي كافي عند الاختيار وفي السطور القادمة سنتعرض لبغض الملاح التي سوف تدلك علي انواع الرجال التي لا تصلح للزواج في الاسلام.





الرجل المتواكل





فهو الرجل الذي دائمًا يطلب المساعدة في الكبيرة والصغيرة ولا يعتمد علي نفسه وبالتالي لا تعتمدي عليه في أي شيء فهو عبء علي من يعيش معه، ودائمًا نراه غير مبالي بما يجري ولا يسعي لتقديم شيء لأسرته ولا لعمله فهو فقير الطموح لا يسعي إلي أي شيء في حياته، ومن الممكن أن يكون أناني لا يهتم إلا بشئونه.





الرجل الثرثار









هناك نوع من الرجال يتخذ الكلام حياة له فهو يحلم ويوعد ويتمني ويعطي بمجرد الكلام فهو كثير كثير الكلام ولا يقدم شيء، وهذا النوع يجيد الكلام المنمق المسترسل الجاذب لكل من حوله فالمبالغة في التعبير والتهويل هو أسلوبه في جذب النساء وهذا نوع من الرجال لا يصلح للزواج فهو لا يستطيع أن ينفذ كلامه أو يوفي بوعد فإحذريه.





الرجل صاحب الحجج









هذا نوع من الرجال الذيت تحججون دائمًا ولا تستطيعين معهم الوصول إلي حل فهو عنده من الحجج التي يقنع بها نفسه والتبرير المستمر ولا تقدري أن تصلي إلي حل معه أو حتي إلي سبب يقنعكي أنتِ فهو دائمًا يدوري ويلتف ولا يعطي جواب شافيًا ويكون في بعض الحالات منافق كثير الكذب وهذا لا يصلح للزواج قولًا واحدًا فهو غير جدير بثقتك ولن تستطيعي أن تشعري معه بالأمان.





الرجل كثير المرح والإنطلاق





فهذا الرجل مرح بزيادة لدرجة من الممكن أن يسلبه ذلك المرح وقاره وقدرته علي العيش بأسلوب راقي، فهو صاحب طاقات متفجرة من الحيوية لدرجة عدم قدرته علي التوازن بين اللهو في وقت اللهو والجدية في وقت الجد فهو ساخر دائمًا لا يأخذ كلامه علي محمل الجد كثير المزاح بدرجة مزعجة وهذا النوع من الأزواج لا يستطيع تحمل المسئولية لبيت وعائلة وأولاد فمشاعره العشوائية تجعله يأخذ الحياة كلها تسلية ومزاح مما يجعله يقصر في جميع نواحي الحياة.









الرجل الكتوم الغامض





فتلك النوع قد يحير من ترتبط به لأن ما يكمن بداخله لا تعرفه فهو دائم الصمت ولا يصرح بما يحسه ويشعر به وهنا تجد زوجته أخر من تعلم عن أسراره أو حتي أحواله العادية في العمل ومع أهله وأقاربه.





 تحليل شخصية الزوج





قد تكثر المشاكل والتوتر في الحياة الزوجية عندما تجهل الزوجة فهم زوجها ولا تحسن التصرف الفعال مع شخصيته ولا تدرك طريقة تفكيره وتجد ما يناسبه من طرق التعامل في المواقف والتصرفات، ففي كثير من الأحوال سوء تصرف الزوجة تدخلها في الكثير من المتاعب ولو تصرفت ببعض من الحكمة والهدوء لنالت راحة وهدوء مع زوجها، وهنا قد نري أن لتفادي الكثير من المشكلات فلابد من معرفة الكثير عن شخصية زوجك لكي تتفادي المزيد من الخلافات في المستقبل.


Sunday, 19 April 2020

حكم الزوجة التي تهمل زوجها






حكم الزوجة التي تهمل زوجها





حكم الزوجة التي تهمل زوجها.. وتتكاسل علي فعل ما يستوجب عليها فعله وتتركه وكأنه يعيش وحيدًا في البيت دون الاهتمام بشئونه، فحكم الزوجة التي تهمل زوجها والتي لا تكلمه ولا تخالطه ولا تفعل ما يأمرها به وتتعدي علي حقوقه حتي ولو كانت لها أسباب أو مبررات وفيما يلي سوف نستعرض بشكل موضوعي عن أسباب ذلك مع توضيح حكم اهمال الزوجة لزوجها.





الزواج الناجح









الزواج الناجح هو عبارة عن لحظات تفاهم وسعادة بين الزوجان ويعيشان حياة هادئة مليئة بالحيوية البناءة والتي تجني ثمار ذلك النجاح اخراج للمجتمع شباب واعد مليء بالطاقة الايجابية كل نرتقي ونتقدم بتلك الطاقة البشرية.





بداية التغيير





لكي شيء بداية واذا ما تم وتغيرت أحوال الزوجة وبدأت في بعض التصرفات المتغيرة إلي الأسوء من حيث عدم احترام الزوج اهمال الزوج واهمال البيت وتبدلت أحوالها وولن تعد تلك المرأة الحنون العطوف المليئة بالدفء والمعطاءة دائمًا فيجب أن ينتبه الزوج للذلك ليصحح مصار تلك الزوجة قبل أن تنغمس في الامبالاة أكثر وأكثر وينتهي بها الأمر إلي الإهمال.





أسباب الإهمال









  1. من الممكن أن يكون اهمال الزوجة لزوجها نابع من اهماله هو لها وانشغاله دائمًا بالعمل والاصدقاء دون النظر إلي تلك التي تحيا في كنفه وتشاركه حياته وهنا يجب الادراك السريع إلي ذلك الأمر ويعود الزوج كما كان ويهتم بزوجته ويشعرها بحبه وحنانه حتي تعود هي الأخري ويحيا سويًا بحب.
  2. عدم تقدير الزوج إلي ما تقدمه له زوجته وما تضحي به من أجله ومن أجل الأولاد ولا يسمعها ولو كله بسيطة يعبر لها فيها عن تقديره لودرها في حياته، وبعض الرجال يضعن ما تفعله زوجته وكأنه شيء طبيعي لا يجب عليه الشكر والعرفان وهذا عكس طبيعة المرأة التي تعشق التفاصيل وتحب سماع الكلام الرقيق النابع من قلب زوجها لها.
  3. يقع بعض الأزواج للأسف في الخطأ الواحد ويكرره ويعتذر لها في كل مرة ثم يعاود ذلك الخطأ حتي تمل الزوجه وتشعر بالإهانة و يفقد اعتذاره لها مهناه الحقيقي وهو أن لا يعاود فعل الخطأ حبًا لها وخوفًا علي مشاعرها وينتهي به الحال إلي شكواه من اهمال زوجته له.
  4. الخيانه الزوجية تعد من أهم أسباب انعدام الثقة بين الزوجين وقد يؤدي في كثير من الأحيان إلي اهمال الزوجة لزوجها نظرًا لما يقع عليها من ضرر لا تتحمله فتصاب في كثير من الأحيان بإكتئاب وتفقد الثقة بينها وبين زوجها وتبدأ في إهمال نفسها وبيتها ومن ثم تهمل ذلك الزوج الخائن.
  5. تقع في بعض الحالات أن من أسباب اهمال الزوجة هة اهمال الزوج للعلاقة الحميمة وهنا تشعر المرأة بتجاهل الزوج وتتبلد العلاقة بينهما ويدخل الشك والتوتر علي الزوجة فينتابها الكثير من المشاعر المتضاربة وتجد نفسها دون أن تشعر هاملة لتلك الزوج.
  6. أحيانًا يبقي السبب الوحيد في هذا الإهمال وهي تربية البنت علي التدليل والترفيه الزائد والذي بسببه تجد نفسها غير قادرة علي آداء واجبها الزوجي علي أكمل وجة وتبدأ في التقصير في حقوق زوجها ولا تطيع زوجها ومما يساعدها علي تفاقم الأمر وهو سكوت الزوج علي ذلك حتي تتعقد الأمور أكثر وأكثر.




حكم الزوجة التي تهمل زوجها









أمرنا الشرع الحنيف في تلك المسألة علي تقديم النصح الواجب لتلك الزوجة ثم الخصام الذي لا يتعدي الثلاث أيام فإن لم ترجع إلي الله هجرها زوجها في الفراش حتي تخضع وتنتبه إلي جرم ما تفعله في حق زوجها، فإن لم ترجع لجأ الزوج إلي تأديبها بطريقة مناسبة لا توجد فيها تعدي أو أذي بدني حتي تستقيم وترجع إلي الله تعالي، وهذا ما أمرنا الله به في الآية الكريمة (وَاللَّاتِي تَخَافُونَ نُشُوزَهُنَّ فَعِظُوهُنَّ وَاهْجُرُوهُنَّ فِي الْمَضَاجِعِ وَاضْرِبُوهُنَّ فَإِنْ أَطَعْنَكُمْ فَلا تَبْغُوا عَلَيْهِنَّ سَبِيلًا)، فإن فعل الزوج كل هذا ولم تستقم تلك الزوجة فيهم طلاقها حتي تستقيم حياته ولو مع زوجة أخري.


Saturday, 18 April 2020

اخطاء تربوية فى تربية الأولاد






اخطاء تربوية فى تربية الأولاد





اخطاء تربوية فى تربية الأولاد، فيجب أن نعلم أن تربية الأولاد علي أساس تربوي سليم يوفر لهم حياة متزنة جسديًا ونفسيًا، فأخطاء تربوية فى تربية الأولاد تؤدي إلي نفسية مشوهة وفرد يخرج إلي المجتمع وهو غير متزن لذا فكان يجب أن نحرص علي أن لا نرتكب اخطاء تربوية فى تربية الأولاد، وفيما يلي نسرد بعض من اخطاء تربوية فى تربية الأولاد.





بكاء الطفل _ اتركه يبكي









الكثير منا يظن أن حمل الطفل في شهوره الأولي يعتبر نوع من التدليل وقد يعتاد الطفل علي هذا إذا حملته كثيرًا وهذا تصور خاطيء في التربية فالطفل في سنته الأولي يأتي إلي الدنيا بعد خروجة من بيئة مثالية وهي رحم الأم توفر له كل شيء من سبل الراحة حتي يخرج إلي عالمنا المختلف تمامًا ويكون بالنسبة له غير ملائم تمامًا وغير مريح أيضًا، وهنا نجد صدمة الطفل الصغير فهو فاقد للراحة التي اعتاد عليها في رحم أمه فيبدأ في البكاء وهنا يمكن أن ندرك الضرر النفسي لو ظل يبكي دون حمله ودون أن تحسسه ببعض الاهتمام.





خطأ الحب المشروط





لا تفعل هذا حتي يحبك بابا .. أكمل طعامك حي تحبك ماما .. كن مؤدب كي نحبك .. كن هاديء كي نحبك.. وهنا أول شيء يأتي في بال الطفل أنه لو ارتكب أي خطأ سيفقد حب أبويه وهذا عكس ما نريد أن نوصله للطفل في سنواته الأولي فلابد أن نغمره بالحب والعطف والحنان بدون شرط أو فرض أي عقوبات عليه لفقد حب أبويه، وهنا من الممكن أن نبدل تلك الكليمات التي لا تلائم نفسية الطفل بكلمات مثل ( أنا لا أحب أن تكون غررفتك غير مرتبه _ أنا لا أرغب في استخدامك تلك الألفاظ السيئة) وهنا يدرك تفله أنك تكره الأفعال ولا تكره شخصه هو.





السخرية من الطفل





هنا الكثير من الفديوهات التي صورها الآباء لأولادهم وهم يبكون ظنًا منهم أن هذا شيء مسلي ومضحك، فغضب الطفل علي شيء تافه أو بسيط بالنسبة لك فهو شيء مهم بالنسبة له فيجب هنا أن تراعي تلك المشاعر الرقيقة له ولا تتخذ أبدًا مواقفة الحزينة الباكية بسخرية منك واستهزاء فهذا تعدي سافر علي خصوصية الطفل ويعرضه للإحراج ومن ثمة يفقد الثقة فيك وفي الأسرة جميعًا.









التعدي بالضرب علي الطفل





نرى البعض يلجأ إلي الضرب في تربية أولاده وهذا التعدي علي جسد طفلك فبمجرد ممارسة العنف علي طفلك فسوف هو أيضًا يلجأ إلي العنف يبدأ بإخواته أو أقرانه الأصغر منه وهنا نقع في دوامة العنف وبذلك نقد للمجتمع شخصية عنيفة مروعة.





عدم الثبات علي قولك









الكثير منا يقول لطفله أشياء ويفعل عكسها وأحيانًا نقوله له أشياء ونأمره بفعل أشياء أخري وهنا يتشتت طفلك بين قواعد متغيره وأقوال مذبذبة، فلابد أن تتعامل مع طفلك بعقلانية ةلا تعتبره صغير لا يدرك اقوالك المتضاربة فلا تقول له مثلا ممنوع اللعب في المنزل و تسمح له في وقت اخر اللعب مثل هذه الأفعال خطاء تربوية خطيرة علي نفسية طفلك وعلي بناء شخصيته.





الخوف المفرط علي الطفل









لا نخف بإفراط علي طفلك فتلك اللهفة المبالغ فيه والخوف علي صحته يعطي الطفل نوع من التدليل الغير صحي، وأيضًا مساعدته بشكل دائم وعدم تحمله لمسئولية نفسه يعطيه صورة سلبية علي كيفية العيش في هذه الحياة ويعتاد دائمًا علي من يؤدي له احتياجاته ولا يعتمد علي نفسه أيداً.


Thursday, 16 April 2020

الاخطاء الشائعة فى تربية الأولاد






الاخطاء الشائعة فى تربية الأولاد





الاخطاء الشائعة فى تربية الأولاد تعتبر من أخطر ما يمكن أن تواجهه في توجيه أطفالك، فالاخطاء الشائعة فى تربية الأولاد تكلف الأسرة أضرار تتكبدها في المستقبل، فرعاية الأسرة لفلها لا تنتهي إلا إذا بلغ الحلم واستقل بنفسه بالسفر أو بالزواج لذا فننصحك أن تكون لإبنك معلمًا وصديقًأ، وإليكم أسوأ الاخطاء الشائعة فى تربية الأولاد.





www.nezarkamal.com-كن-لإبنك-طفلاً-تربية-الأولاد-دكتور-نزار-كمال-التنمية-البشرية-قرأن-كريم-الإعلام-وثقافة-الرعب-للأطفال-نموذج-الأفكار.jpg




تجاهل مشاعر الطفل





تعد من الأخطاء الشائعة في تربية الطفل تجاهل الأسرة إلي مشاعر الطفل والإستهانة بهم وبآرائهم وعدم الاهتمام بهم كما ينبغي، فقد نري من يعاقب طفله ويتركه يحزن ولا يراعي تفكيره وقتها فهو فقط يري القسوة ولا يدرك مدي خوفك عليه ومع الوقت فقد يعاني جفاف مشاعر الأبوين عليه مع شعوره المستمر بالظلم والقهر لفقده إلي حنان وحب الأبوين أو أحد الأبوين.





عنف التعامل مع الطفل









يعد التعامل العنيف مع الطفل يأتي بعوامل سلبية كثيرة يتركها في نفسية الطفل فنجد بعض الأطفال يصابوا بمشاكل نفسية يجعلهم عنيفين مع الآخرين من أقرانهم ويتعاملوا بعنف شديد حتي يصبح الطفل عنيف وعصبي وقد يكون العنف مبرر أو حتي غير مبرر فنجده مثلا يضرب اخيه بلا سبب وهذا يكون نتاج ما يمارسه الأب أو الأم من عنف علي الطفل نفسه لذلك يجب أن نحذر هذا التصرف.













التوبيخ المستمر للطفل





يعتبر التوبيخ من أسوأ أساليب التعامل مع الأطفال فيجب أثناء التعامل مع الطفل أن نكون حريصين علي استخدام الاساليب التي لا تضر بنفسية الطفل ولا نستخدم أبدًا أسلوب التوبيخ الذي يهدم ولا يبني فبمجرد تعريض الطفل إلي التوبيخ يجعله رافض إلي الاستماع إلي أي توجيه يقدمه له الآباء ويبعأ بالعند واستعراض مبدأ الند بالند الذي قد يلجأ بعدها الأبوين إلي الضرب لتقويم ذلك السلوك.









التدليل الزائد للطفل





يعمل التدليل الزائد علي افساد الطفل علي عكس ما يفتكر أبويه فالطفل المدلل بزيادة يصبح لديه حساسية لأي توجيه أو تعديل لسلوكه ويلجأ كثيرًا البكاء والصريخ لتنفيذ ما يريد، وقد يؤدي أيضًا التدليل إلي عدم اعتماد الطفل علي نفسه ويصبح أكثر ضعفًا في مواجهة أي مشكلة متكئًا علي أبويه في مواجهة الحياة من حوله، ومن التدليل الزائد ترك الطفل يخرج ويدحل دون رقابة علي حياته وتنظيمها جيدًأ وتنظيم أوقات اللعب والدراسة بشكل يتناسب مع كونه طفل يجب مساعدته علي ذلك.









التمييز بين الأبناء









يعد التمييز بين الأبناء باعث قوي علي إفساد نفسية الطفل الغير مميز حتي يصبح ذلك الطفل كاهه إلي أسرته وإلي أخيه المفضل عليه ويتعلم الطفل وقتها الكراهية والحقد نظرًا إلي ما وقع عليه من ظلم، فأحيانًا تهتم الأسرة بطفل معين دون الأخر وهذا يساعد علي ظهور الغيرة المدمرة بين الأطفال لهذا يجب الإبتعاد الكلي عن التمييز والعدل بين الأبناء وكما قال رسول الله ﷺ (اتقوا الله واعدلوا بين أولادكم).









الحرمان المفرط





يعتبر الحرمان من أصعب المشاعر التي يمر بها الطفل، فالحرمان من الحب والعطف والحرمان من اللعب والتنزه لا يقل ضررًا عن التوبيخ  والعنف فجميعهم يدمر شخصية الطفل ويجل منه شخص مشوهه مليء بالسلبيات المدمرة التي تجعله فيما بعد فاقد للحب وللعطف وغير قادر علي التعامل بإتزان نفسي مع من حوله، ويجب أن ندرك أن الاعتدال في التعامل مع الطفل والعطاء والمنع بإتزان تام يجعل من طفلك شخصية سوية غير مضطربه بحيث تخرج للمجتمع انسان سويء قادر علي العمل والعطاء والتناغم مع من حوله.


Tuesday, 14 April 2020

ما حكم المراه التي لا تحترم زوجها






ما حكم المراه التي لا تحترم زوجها





ما حكم المراه التي لا تحترم زوجها؟؟ لا يجوز للزوج أن لا يحترم زوجته ويسبها ولا يقدرها وكذلك لا يجوز للمرأة أن لا تحترم زوجها وترفع صوتها ولا تطيعه أبداً ففي شرعنا الحنيف نجد حكم المراه التي لا تحترم زوجها ولا تطيعه توصف بالنشوز وتأثم لذلك فإذا عصت الزوجة زوجها فهي عاصية لربها ناشزة بوصف القرآن لها (وَاللَّاتِي تَخَافُونَ نُشُوزَهُنَّ فَعِظُوهُنَّ وَاهْجُرُوهُنَّ فِي الْمَضَاجِعِ وَاضْرِبُوهُنَّ فَإِنْ أَطَعْنَكُمْ فَلَا تَبْغُوا عَلَيْهِنَّ سَبِيلًا إِنَّ اللَّهَ كَانَ عَلِيًّا كَبِيرًا)   وقد وضعت الشريعة الإسلامية وسائلَ في تقويم الزوجة الناشز، حيث يبدأ الزوج بوعظ الزوجة، ويذكرها بالأحكام الواردة في ذلك من أيات وأحاديث فإن لم يفلح فيهجرها في المضجع فإن لم يلجأ فيطر إلي الضر الغير مبرح حتي تتعظ فإن أصرت الزوجة علي النشوز فإما الطلاق أو الإمساك حسب المفاسد التي يترتب عليها ذلك.









حكم صوت المرأة العالي على زوجها





لا يجوز للزوجة رفع صوتها علي زوجها في أي حال من الأحوال وتحت أي انفعالات نفسية أو عصبية، ولأن علو الصوت يدل علي سوء أدب وهذا ما يتناقض مع حسن العشرة التي أمرها  بها الله عز وجل، فإدراك حق الزوج واجب علي الزوجة واحترامه والتأدب معه في القول والفعل واعطائه قدره وحقوقه كاملة حتي لا تأثم وتقع في معصية الله عز وجل.





حكم مخالفة الزوجة لزوجها









ان عصيان المرأة لزوجها في الأمور التي يتوجب فيها طاعته تجعلها تأثم وخاصة إذا أصرت مبديه له عدم الاهتمام برضاه أو بغضبه، ويجب انصاح هذه الزوجة بعظم ما تفعله من مخالفة الزوج وتضيع هيبته داخل المنزل وأمام الأولاد ويجب اتباع ما أمرنا الله به في قوله تعالي (وَ إِنْ خِفْتُمْ شِقَاقَ بَيْنِهِمَا فَابْعَثُواْ حَكَماً مِّنْ أَهْلِهِ وَ حَكَماً مِّنْ أَهْلِهَا إِن يُرِيدَا إِصْلاَحاً يُوَفِّقِ اللّهُ بَيْنَهُمَا إِنَّ اللّهَ كَانَ عَلِيماً خَبِيراً) حتي ترتد تلك الزوجة عما تفعل وتدرك أخطائها وتعلم حدودها وما يجب أن تفعله وما لا يجب ان لا تفعله.


عقوبة المرأة التي لا تطيع زوجها


عقوبة المرأة التي لا تطيع زوجها









عقوبة المرأة التي لا تطيع زوجها جائت لكي تضبط الواجبات الشرعية للزوجة  التي كلفها بها الشرع حيث بين فيها مكانة الزوج وفضل طاعته وعقوبة عدم الطاعة له، فعقوبة المرأة التي لا تطيع زوجها بينتها بعض الأحاديث والآيات وحثت الشريعة الإسلامية علي حفظ حقوق الزوج وفيما يلي سوف نوضح نقاط عديدة وضحها الدين في عقوبة المرأة التي لا تطيع زوجها.









حكم الدين في المرأة التي لا تسمع كلام زوجها









استوجب الشرع للعلاقة بين الزوجين المعاملة بالمعروف لقول الله تعالي (وَعَاشِرُوهُنَّ بِالْمَعْرُوفِ فَإِنْ كَرِهْتُمُوهُنَّ فَعَسَى أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا وَيَجْعَلَ اللَّهُ فِيهِ خَيْرًا كَثِيرًا)، وقوله تعالي: (وَلَهُنَّ مِثْلُ الَّذِي عَلَيْهِنَّ بِالْمَعْرُوفِ وَلِلرِّجَالِ عَلَيْهِنَّ دَرَجَةٌ)، واستوجب طاعة الزوجة لزوجها والإمتثال لأمره ولا تخرج إلا بإذنه كما جاء في الصحيحين عن قول عائشة رضي الله عنها للنبي صلى الله عليه وسلم : ( أتأذن لي أن آتي أبوي ) وهذا فيه أن الزوجة لا خرج إلي بيت أبيها إلا بإذن زوجها، وقدم الشرع الحنيف طاعة الزوج علي طاعة الأب والأم، وقال رسول اللهﷺ (لَوْ كُنْت آمِرًا أَحَدًا أَنْ يَسْجُدَ لأَحَدٍ , لأَمَرْت النِّسَاءَ أَنْ يَسْجُدْنَ لأَزْوَاجِهِنَّ ; لِمَا جَعَلَ اللَّهُ لَهُمْ عَلَيْهِنَّ مِنْ الْحَقِّ)، فأما اذا عصت الزوجة زوجها فهي عاصية لربها ناشزة بوصف القرآن لها (وَاللَّاتِي تَخَافُونَ نُشُوزَهُنَّ فَعِظُوهُنَّ وَاهْجُرُوهُنَّ فِي الْمَضَاجِعِ وَاضْرِبُوهُنَّ فَإِنْ أَطَعْنَكُمْ فَلَا تَبْغُوا عَلَيْهِنَّ سَبِيلًا إِنَّ اللَّهَ كَانَ عَلِيًّا كَبِيرًا) فإن أصرت الزوجة علي النشوز فإما الطلاق أو الإمساك حسب المفاسد التي يترتب عليها ذلك.









علامات عدم احترام الزوجة لزوجها









  • يعد عدم اهتمام الزوجة لزوجها من علامات عدم الاحترام، فعدم الاهتمام بما يحبه ويكرهه وعدم الاصغاء إلي كلامه وعدم تذكر المناسبات الخاصة به.
  • عدم الاستجابة لطللبات الزوج وما يريده منها وما ينبغي أن تفعله هي لأجله داخل البيت وخارجه.
  • طريقة الحوار التي تتحدث به الزوجة مع الزوج يدل في كثير من الأحيان علي احترام أو عدم احترم فصوتها العالي واستخدام بعض الألفاظ الجارحة للزوج وتجريحه أما الناس فكل هذا يدل علي عدم احترم الزوجة.
  • عدم اعتذار الزوجة لأي خطأ ترتكبه وعدم بيان وجهة نظرها مع قيامها باتخاذ قرارات دون الرجوع إلي الزوج.
  • يعتبر صوت الزوجة العالي في وجة زوجها عدم احترام له ويهينه أمام الأولاد وأمام من يشهد هذا الأسلوب التي تستخدمه الزوجة أمام زوجها.
  • خروج الزوجة بدون اذن زوجها وعدم ابلاغه بما سوف تعمله خارج المنزل وعدم مشورته في أمور كثيرة تخص حياتهما معًا يعد هذا عدم احترام وتوقير للزوج.
  • عدم تقدير الزوج وترك الأولوية للزوجة حيث تهتم بنفسها وتترك زوجها دون اعطاءه أي أولوية في حياتها.
  • الاستهتار بكلام الزوج وأوامره ونواهيه التي يبديها لها والعند الذي يتولد لديها مع مناطحة الزوج مع أخذ مبدأ النديه بينها وبينه.

🖐 الحظر : الحياة في زمن الكورونا - أثر مختصرات النجاح مع خرافة التنمية البشرية

الحظر والحياة في زمن الكورونا -وأثر خرافة التنمية البشرية 🖐


الحياة في زمن الكورونا
----------------------------
نصائح افضل طريقة لتعيش حياتك في خضم الأزمة - الحياة في زمن كورونا
وأفضل طريقة للتعامل مع الحظر والإستفادة منه في العمل بالنسبة للشباب


أمام زحف فيروس كورونا ومع اقتراب خطر غامض يهدد بحصد الأرواح دون تمييز حيث يحاول الناس البقاء على قيد الحياة، وماذا يمكن للخيال أن يجعلهم يتحملون الحجر بعد استنفاد وسائل التواصل بينهم بالسكايب والفايسبوك والعمل عن بعد؟
يشعر البشر بأن هناك ما يثير الهلع على أحباء، قد يخطفهم قدر مرسوم على وجه الخطر الذى يقترب، برغم حذر وتحوط وتحسب لمقدمات الخطر وأماراته.


Monday, 13 April 2020

اذا انعدمت الثقه بين الزوجين






اذا انعدمت الثقه بين الزوجين سوف تنهار العلاقة من أساسها ولا يبقي سوي أطلال الماضي، فاذا انعدمت الثقه بين الزوجين وخوِّن كل طرف الآخر فلابد من وقفة كي نرتب تلك العلاقة من جديد ونبحث عن اسباب وتداعيات انعدام الثقة، ونجد هنا من يسأل ماذا نفعل اذا انعدمت الثقه بين الزوجين وما هي الأسباب وكيف ترجع الثقة بين الزوجين.





علامات عدم ثقة الزوج بزوجته أو الزوجة بزوجها









  1. الكذب المتكرر: آفة الثقة هي الكذب واذا ما تكرر واعتاد الطرفين الكذب فتخفي الحقيقة وتبدأ الثقة في الانهيار.
  2. عدم التواصل: يعد انعدام الحوار وعدم التواصل بين الزوجين من أهم أسباب قلة الثقة حيث يرفر الغموض علي العلاقة بينهما ويتجنب كل منهما الآخر ويذهي بعيدًا ولا يعلم أحد ماذا يفعل الآخر.
  3. تغيير وجة الأولويات: حيث يذهب كل طرف بأفكار وأولويات خاصة به دون اشراك الآخر معه ويتحول الأمر إلي صراع بين مصالح الطرفيت المختلفة.
  4. الخيانة: تعد أكثر الاسباب شيوعًا في انعدام الثقة بين الزوجين وتذهب الثقة مخلفة وراءها كم هائل من الشكوك والظنون يصعب بعدها بناء الثقة من جديد.
  5. السلوك الخاطئ: قد تعمل بعض التصرفات الخاطئة والقرارت الفردية التي يعملها طرف دون مشاركة الآخر فهذا يتسبب في تفكيك الروابط الزوجية وزعزعة الثقة بين الزوجين.




تأثير عدم الثقة علي الحياة الزوجية









  1. انعدام الأمان والشعور بالإضطراب النفسي المستمر بسب الخلل في الثقة.
  2. الاكتئاب الدائم والحزن الشديد علي فقدان الأمان الأسري والخوف من المستقبل الذي يبقي غامض في ظل انعدام الثقة.
  3. قلة العلاقة الحميمة فهي تتأثر تأثير كبير لأن الشك يدفع صاحبة فيإلي الإبتعاد الجسدي عن الشريك.
  4. القلق الشديد والتوتر العام في جملع العلاقات حتي بعلاقة زملاء العمل والأهل بل علي سير العمل نفسه وانتظام الأفكار وترتيب الحياة ككل.




كيف ترجع الثقه بين الزوجين









  1. الإعتراف بالخطأ: فهذه بداية ورغبة فعلية علي تصحيح الخطأ واصلاح العلاقة وتجديدها.
  2. استمرار الحوار: حيث الاستمرار الحواري والصراحة المتبادلة بين الزوجين دون اهانة وتجريح يعد من الخطوات الأولي الثابتة في تكوين الثقة من جديد.
  3. التعهد بعدم الخطأ: يتم التعاقد فيما بيهم علي تصحيح الأخطاء السابقة وعدم فعلها ثانية مع ترك مساحة للتسامح بكل سعة صدر.
  4. افصاح الأسرار: يعد هذا حل ذكي لتلك المشكلة حيث يعد وجود الأسرار عائق في رجوع الثقة فلابد من وضوح كل شيء للطرف الآخر فكلما قلت الأسرار كلما أصبحت الروابطة للعلاقة قوية ومتينة.
  5. قضاء الأوقات الطويلة معًا خارج وداخل البيت يوطد العلاقة ويقويها لأن حينها يعرف الزوجين كل شيء عن الآخر فتهدأ سريرته وتبدأ الثقة في البناء من جديد.
  6. السلوك الحسن: اقرب الطرق إلي النجاة من مظلمة الشك هو السلوك الحسن في كل شيء والصراحة والوضوح حتي نتجنب الوقوع في سوء الفهم.
  7. حسن النية: لابد من ابداء حسن النية وابداء الصدق بين الطرفين حتي يتمكنوا من فتح صفحة جديدة مبنية علي الثقة المتبادلة والمصارحة في كل شيء وعدم الإلتفات إلي الماضي حتي تنجح تلك المحاولة.